I garasjen til familien Bollingmo ligger det vektstenger, kettlebells, slynge og treningsmatter. Plenklipperen og verktøy må nå dele plassen med et treningsstudio. Bilen får ikke plass.
– Vi har byens bratteste motbakke rett utenfor, så heldigvis trenger vi ikke en tredemølle her inne også, sier Maria Beate Bollingmo.
Med stadig stengte treningssentre, hjemmekontor og varierende treningsmuligheter, blir garasjen nå brukt av familien til å trene i. Og det er guttene på 16 og 19 år som bruker den mest.
– Den er ikke nyoppusset og fin, men den gjør nytten. Det er veldig kjekt å kunne dra ned hit når som helst og når man føler for det, sier Theodor (19).
Solgte 1.000 tredemøller i løpet av ei uke
Sportsbutikkene opplever etterspørselen etter treningsapparater som høy, og kundene er opptatt av kvalitet og varer i et høyere prissjikt enn før. Allerede i fjor på denne tiden merket de stor pågang.
– Mange kommer nå til oss for å bygge opp et fullverdig hjemmegym. Tredemøller og stakemaskiner er eksempler på dette, sier butikksjef Susann Alvik Rudolph
Varehussjef XXL Sport & Villmark Ålesund.
Sportskjeden XXL solgte hjemmetreningsutstyr for ganske nøyaktig 350 millioner kroner i fjor. Etterspørselen var høy hele året, og i fjerde kvartal var veksten på over hele 90 prosent sammenlignet med året før.
– Det toppet seg da XXL-butikkene i Norge solgte mer enn 1.000 tredemøller i løpet av ei uke i november i fjor, sier Rudolph og legger til:
– Vi ser at folk kommer til å bruke mer tid hjemme også utover sommeren. Hjemmetrening er et av områdene der vi har kjøpt inn mer varer, så vi er forberedt på at denne trenden blir minst like sterk fremover.
Stengte treningsmuligheter
Helsestudioer og treningssentre har jevnlig blitt nedstengt i løpet av pandemien. Samtidig har generell hverdagsaktivitet gått ned i løpet av det siste året.
Yasir Jari og Veronica Hjelseth ved Moa CrossFit, tror at «garasjetrenerne» kommer tilbake til treningssenteret.
– Det handler om mer enn bare trening. Her tilbyr vi kompetanse og rettledning, sier Jari.
Hjelseth er positiv til at nordmenn nå trener mer hjemme. Hun mener man ikke trenger dyrt utstyr og en ombygd garasje for å trene ordentlig.
– Nå om dagen ruller folk seg ut av senga og setter seg så rett ned på hjemmekontoret. Det er selvsagt ikke bra, sier Hjelseth. Når det gjelder hjemmetrening kan faktisk mange oppleve at dørstokkmila blir lengre.
Fysioterapeuten mener at det viktigste er å få bevegd seg, gjerne utendørs, så mye som mulig. Hun oppfordrer også til online-trening, der man kan få hjelp og motivasjon for riktig trening og hun foreslår at man kan bruke de møblene man har hjemme for å gjennomføre treningsøkter:
Hei
Har du også bygd om garasjen til treningsrom? Send meg et bilde!
Eller har du kanskje et godt tips til noe du mener jeg burde skrive om? Kontakt meg gjerne!
Sjekk også ut mine tidligere saker om torskefiske og sykkelmangel.