NRK Meny
Normal

Slik sparker en norgesmester

AURE (NRK): Det er mye terping, og teknikken skal sitte, når man skal satse på taekwondo. Mari vil bli best.

mari Nilsen og Tor Nilsen

Mari Nilsen (13) og pappa og trener Tor Nilsen øver på spark.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

Taekwondo-trening i Aure

Taekwondo er populært i Aure. De har tre forskjellige klubber med utøvere i alle aldre.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

De øver på slag og spark mens de utstøter forskjellige hyl og brøl som kalles kiap. Målet er å få ut det siste man har ved å bruke stemmen.

– Når du går ut i kampstilling skal du høres, du skal sette en støkk i motstanderen, og ved hvert bidige slag og spark skal du skrike, forklarer taekwondotrener for Tong-IR, avdeling Aure, Tor Nilsen.

Tor Nilsen

Tor Nilsen har selv drevet med boksing og taekwondo og startet på nytt da datteren viste interesse for sporten.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

I Aure er taekwondo populært. De har flere klubber og Nilsen anslår at mellom 70–80 driver med sporten.

– Det er en sport som passer alle, det er fantastisk for barn som vil ha med foreldrene sine på trim. Det blir tilrettelagt for alt.

– Lærerik sport

Kristine Xiao Ulfsnes

I mønster konkurrerer de ved å simulerer kamp.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

Sporten tar utgangspunkt i selvforsvar og utøverne konkurrere i to former for kamp. Vanlig kamp, hvor den som treffer mest vinner, og mønster, hvor man går en simulert kamp alene. I Aure har de utøvere i begge leire og det vises igjen på treningen.

Kristine Xiao Ulfsnes

Kristine Xiao Ulfsnes terper og terper. Om noen uker er det ny konkurranse.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

Kristine Xiao Ulfsnes (13) konkurrerer i mønster og trener derfor for seg selv i en ende av hallen. I hennes kampform går de en simulert kamp der hun skal utføre forskjellige håndbevegelser og sparketeknikker. Hun startet i femteklasse, og har rødt belte med tre svarte striper og er midtnorsk mester.

Kristine Xiao Ulfsnes

Kristine Xiao Ulfsnes har holdt på med taekwondo siden hun gikk i femteklasse.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

– Det er en lærerik sport, og det er veldig artig.

I andre enden av hallen trener Mari Nilsen (13). Hun er datteren til treneren og er grunnen til at han valgte å engasjere seg aktivt i sporten igjen.

Mari og Tor Nilsen

Nå står konkurransene i kø fremover.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

– Det er veldig artig, så da fortsatte jeg. Man lærer noe nytt hver dag, sier Mari mens hun jobber med å perfeksjonere sparkene sine.

I helga er hun på treningshelg sammen med landslaget og flere OL- og VM-mestere.

– Jeg får mye utbytte av å lære av dem.

Tar mye tid

Det er ikke tilfeldig at hun skal på samling. I høst ble hun norgesmester i sin klasse, og hun har også vunnet norgescupen.

Mari Nilsen

Mari Nilsen vil satse og håper du får en plass på landslaget i fremtiden.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

– Det tar veldig mye tid. Jeg trener i ukene og vi reiser annenhver helg til Trondheim og trener med elitegruppa der, i tillegg til stevner.

Etter treningshelgen er det norgescup igjen både for Mari og Kristine, før Mari reiser til Nederland for å delta i World Cup.

All reisingen koster penger, sammen med utstyr til både kamp og trening. Men kommunen har vært med og bidratt økonomisk. Og far og trener Nilsen er villig til å bruke

Tor Nilsen

Det tar mye tid, men det er det verdt mener de.

Foto: Sara Lovise Roaldseth / NRK

ressurser på det.

– Det er artig. Så lenge interessen er der så er det bare å fullføre og stå på, smiler Tor Nilsen.