Av:
Odd Sørås
Kvitsaus på røykt kjøtmat
I forrige program etterlyste ei av dei som ringde oss gode sausar til røykt svinekam. Vidar Roald frå Vigra sver til kvitsaus på slik mat - ikkje med muskatnøtt, men dill i sausen.
Neslesuppe
Kari Tennø frå Brattvåg snakkar om neslesuppe - ein god og svært næringsrik rett.
Basilikum - framifrå i omeletten
Kari Nakken frå Fiksdal brukar gjerne frisk basilikum i staden for løk - lytt og lær om basilikum!