Poke – ris, rå fisk, frukt og grønnsaker Poke er en rett fra Hawaii med inspirasjon fra japansk sushi. Det handler om ris, rå fisk, grønnsaker og frukt i denne oppskriften fra Benthe Nyheim.
Naleśniki – polske pannekaker Litt tykke pannekaker med et hint av kanel serveres som dessert med syltetøy og sjokoladesaus.
Quesadilla med svenske kjøttboller Når Mexico og Sverige spiller kamp i fotball-VM lager Benthe Nyheim og Karina Sætermo en fusjon mellom meksikansk og svensk mat. Dette kaller vi enkel matlaging!
Rødbetsuppe Rødbetsuppen borstsj er noe russerne gjerne varmer seg på. Du lager den lett med rødbeter, poteter og løk.
Dulce de leche – krem av søt kondensert melk Dulce de leche er søtt som brukes til pålegg, kaker eller dessert i mange spansktalende land. Kremen kan minne om HaPå. Benthe Nyheim serverer kremen med kjeks som en dessert.