Det er viktig å spise mye frukt. De fleste frukter er nemlig stappfulle av vitaminer. Og melken skal visst heller ikke være så dum. Ta det du har og lag en milkshake!
Milkshake med fersk frukt er enklest å lage hvis du har hurtigmikser, men du kan også mose frukten med en gaffel og bruke mixmaster.
Har du hurtigmikser, kan du også bruke frukt som er vanskelig å kverke med gaffel:
- Mango
- Noen skiver ananas
- Nektarin
Pisk til du har en luftig shake.
Den som mener seg rammet av urettmessig publisering, oppfordres til å ta kontakt med redaksjonen. Pressens Faglige Utvalg (PFU) er et klageorgan oppnevnt av Norsk Presseforbund som behandler klager mot mediene i presseetiske spørsmål.
