Spørsmål
Har prøvd å kutte ned på karbohydrater. I den første tiden gikk jeg ned fem kilo. Nå står imidlertid vekten nesten i ro. Kan dette ha noe med at jeg tar Ecentyl, for høyt blodtrykk?
Ved vekttap må kroppen finne en ny balanse.Foto: Scanpix.
Fedon svarer
Det er teoretisk mulig at medikamentet har noe med det å gjøre, men det mest sannsynlige er at du har nådd noe vi kaller ”vektplatå”. Kroppen din har funnet en viss balanse på det du faktisk spiser og hvor mye du bruker kroppen din.
Det er viktig at du forstyrrer denne balansen, enten ved å spise mer og mosjonere mer, eller bare ved å begynne å mosjonere. Eller spise mindre noen dager, så mer andre dager.
Da må kroppen finne en ny balanse og du vil bryte denne platåen.
Hilsen
Fedon Lindberg
Spesialist i indremedisin