Spørsmål
Hei. Jeg har blodtrykk på 120/60 og lurer på om ikke det er litt lavt undertrykk? Jeg er 33 år, 176 cm høy og veier 73 kilo. Jeg har nesten alltid masse å gjøre med fire barn i alderen 3 til12 år, og er altså ikke av den late typen som sliter ut sofaen.
Har du noen tips for å øke undertrykket og kan dette være en årsak til at jeg blir litt svimmel og føler at det prikker i fingrene av og til?
Jørgen svarer
Hei. Ditt blodtrykk er egentlig supert og gir deg god hjerte- og karbeskyttelse. Den eneste grunnen til at dette kan være et problem er om det gir deg plager.
Svimmelheten og prikkingen i fingrene kan nok skyldes ati trykket av og til blir litt lavt. Det skjer ofte når man reiser seg fra en stol, når man står opp om morgenen eller når man står i dusjen.
Det du bør passe på er at du trener og holder deg i form, og at du får i deg nok veske i løpet av dagen. Du bør nok drikke 2,5 – 3 liter væske per døgn. Det vil hjelpe deg å holde trykket oppe.
Hilsen
Jørgen Skavlan
Spesialist i allmennmedisin
