22 40 00 40
Kirkens SOS - døgnåpen krisetelefon
vil være til stede for dem som trenger noen å snakke med. Alle som kontakter Kirkes SOS har rett til å være anonyme. Frivillige medarbeidere har taushetsplikt og plikt til å være anonyme overfor dem som tar kontakt.
116 123
Mental Helse - døgnåpen hjelpetelefon
har fast ansatte vakter med variert bakgrunn som besvarer telefonen. Vaktene har god erfaring med å kommunisere med mennesker og møter innringerne som medmennesker, ikke helsefaglige spesialister.
Mannstelefonen 22 34 09 60
Åpen mandag til fredag kl 1700 - 1900
er landets eldste hjelpetelefon spesielt rettet mot menn. De som tar kontakt sliter ofte med personlige problemer ifm. samlivsbrudd, barnefordelingssaker, vold, ensomhet, arbeidslivsproblematikk osv. Mannstelefonen er betjent av frivillige telefonvakter som har god og lang erfaring i å prate med mennesker som sliter.
Si det med ord
Nett-tjeneste
Nettjenesten drives av Mental Helse. Mange forteller at de synes det er lettere å skrive om tanker og følelser, enn å snakke om dem. Du er helt anonym, og de som jobber med tjenesten har taushetsplikt.
LEVE
finnes fordi en rekke undersøkelser viser at for etterlatte ved selvmord, er møtet med andre i samme situasjon noe av det som er til størst hjelp. LEVE tilbyr etterlatte omsorg, støtte og informasjon gjennom kontakt med fylkeslag og lokale sorggrupper og støtteapparat.
