Kruttjuice for kvinnekroppen

Ny forskning viser at det er hold i det gamle kjerringrådet.

Tranebærjuice

Tre glass daglig holder den irriterende urinveisinfeksjonen unna.

Foto: Colourbox

Tranebær

Tranebær inneholder et stoff som gjør at E.colibakterien ikke fester seg i blæreveggene.

Foto: Elena Elisseeva

Urinveisinfeksjon er veldig vanlig hos kvinner, og kan ganske enkelt drikkes bort med syrlig drikke.

Men selv om det er lett å bli kvitt plagene, er det enda bedre å ikke få dem i det hele tatt.

Forebygger enkelte bakterier

E.coli er årsaken til 80 prosent av urinveisinfeksjonene. Tranebær inneholder et stoff som gjør at bakterien ikke klarer å feste seg på veggen i blæra, skriver BBC på sine sider.

E.colibakterien kan du lett smitte deg selv med.

– Når du skal tørke deg etter ett toalettbesøk, bør du alltid starte ved urinåpningen og tørke bakover – aldri motsatt. Dette for å unngå å dra E.colibakteriene fra analåpningen mot urinrøret, sier allmennlege Jørgen Skavlan til NRK.no.

I en studie publisert i tidskriftet Archives of Internal Medicine (juli, 2012) har ni forskere gått gjennom ti forskjellige studier av 1049 personer der den ene halvparten drakk tranebærjuice, og resten fikk placebodrikke som juice eller vann.

Der fant de bevis for at tranebærjuice og kapsler kan forebygge infeksjon hos kvinner.

Tre glass daglig

Forskerne så også at juicedrikkingen ikke var forebyggende for alle. Og for at det skal hjelpe, må du drikke ganske mye.

De som merket en effekt av tranebærjuicen drakk tre glass daglig over lang tid.

Dr. Ruth Jepson fra University of Stirling har gjennomført en liknende studie.

– Jeg er ikke sikker på hvor mange av oss som ønsker å drikke dette hver dag for en ubestemt tidsperiode. Det kan være kostbart, og noen liker bare ikke smaken av det, sier hun til BBC.

Skyldes ofte samleie

Urinveisinfeksjon er en samlebetegnelse på mange forskjellige infeksjoner, hvorav blærekatarr er en av dem.

Man kan få infeksjon både i øvre og nedre del av urinveiene, blæren eller nyrebekkenet.

En av de vanligste årsakene til urinveisinfeksjon, er faktisk samleie.

– Det har ingenting med hygiene eller bakterier å gjøre, men samleiet skaper friksjoner og gjør at du får strekk i skjedeveggen slik at bakteriene kommer lettere inn. Det er som oftest vanlige E.colibakterier som kommer opp til blæren, forklarer Skavlan.

Derfor hjelper det å gå på toalettet etter at du har hatt sex, fordi da tømmer man urinen ut og skyller urinrøret.

Andre vanlige årsaker er at du har sittet på et kaldt underlag, badet i kaldt vann eller har hatt kateter.

– Når man setter inn et kateter, skyver man et rør som kanskje ikke alltid er helt sterilt opp i urinrøret. Da er det veldig vanlig å få en infeksjon, opplyser Jørgen Skavlan.

TV og radio

Tonnevis av søtsaker går rett i søpla fordi det er billigere å kaste enn å gi bort. Knut Arild Hareide og kona Lisa Maria bestemmer seg for å gjøre noe med dette.
Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.
Aida sov et helt døgn og Halvor får ikke sove uten å gjøre et spesielt triks. Hva feiler det dem? Tre butikkansatte med nettbrett utfordrer legelaget i kveldens episode. Programleder: Kjetil Røthing Askeland. Sesong 2 (4:8)