Slik skjuler du graviditeten på julebordet

Hopp til innhold

Julebordene sloss om oppmerksomheten din de neste ukene.

Jobben, vennegjengen, barndomsvenninnene, kollokviegruppa, barselgruppa og nabolaget vil alle ha deg med på fest.

Slik kan du skåle alkoholfritt uten at bordkavaleren oppdager de manglende prosentene.

LES OGSÅ: – Prøv varm te til julematen

Ikke la glasset avsløre deg

Det enkleste er å late som du drikker alkohol, og få det alkoholfrie alternativet servert i vinglass eller ølglass.

– Mange mener at det er noe vesentlig smaksmessig, som mangler i alkoholfri rødvin. Da er det bedre å ty til en god most basert på eple, solbær eller rips, sier Magnus Tvedt-Øresland, kokk hos Matprat, Opplysningskontoret for egg og kjøtt til NRK.no.

Han viser til at utvalget både i butikk, på restauranter og på Vinmonopolet er langt bedre i dag enn for bare et par år siden.

– Mostene er ofte fine og mørke i fargen og kan se ut som vin. Drikker du mosten i vinglass kan du skjule graviditeten under middagen, mener han.

Gi beskjed til servitøren før middagen at du ønsker alkoholfritt servert i vanlig vinglass.

– Da vil han eller hun på en profesjonell måte klare å servere deg noe alkoholfritt uten at resten av gjestene merker det, påpeker kokken.

LES OGSÅ: «Alle» kjenner gravide som drikker

Ring restauranten

Er du usikker på om du får snakket med servitøren uten at de andre merker det, kan du ringe restauranten på forhånd.

Fortell hvilket selskap du er med og hva du har på deg, og bli enig om et tegn du gir for at de skal kjenne deg igjen.

Magnus Tvedt-Øresland slår også et slag for alkoholfritt øl i vanlig ølglass.

– Du skal være en kjenner, og i hvert fall ikke i julebordmodus, for å kunne se noen forskjell, påpeker han.

Eksempler på hva du kan be om:

Eplemost med litt vann ser ut som hvitvin
Solbær- eller ripsmost ser ut som rødvin
Tranebærjuice ser ut som rosévin
Alkoholfri øl ser ut som vanlig øl – det finnes også alkoholfri juleøl

LES OGSÅ: Drikker du for mye sammen med barna?

Be bartenderen lage en «virgin»

Mange drikker også drinker på julebordet, og kokken har flere alternativer som passer godt.

– Alkoholfri Mojito er veldig friskt og godt, og hamler dessuten opp med fettet og smakene julematen byr på. Gin Russian, uten Gin vel å merke, er en rosa og litt damete drink som bidrar med bitterhet. Noe som også er fint å ha som følge til julematen, foreslår han.

Patrik Eriksson er daglig leder av Liquid Engineers, som blant annet holder bartenderkurs. Han har flere jomfrudrinker på lista.

– Pinapple Sunshine er en frisk drink med ananasjuice, appelsinjuice, litt sitron, sukker, pasjonsfruktsirup og sitronbrus. Lemonade og Virgin Colada er også drinker du kan nippe til uten at andre ser du drikker alkoholfritt, sier han til NRK.no.

Bestiller du en Strawberry Daiquiri uten alkohol lager de den med litt mer jordbær og litt mer lime.

Er julebordet hjemme hos noen og dere har med egen drikke, er det ekstra lett å skjule hva du drikker.

Finn et alternativ som har helt lik farge som vinen du pleier å drikke og hell det over på en vinflaske med skrukork.

Da skal det mye til å merke at rosevinsflasken du har med deg egentlig inneholder tranebærjuice.

LES OGSÅ: En øl kan gi fosteret langvarig rus

Mange later som

– I dag finnes det dessverre ikke mange aksepterte grunner til å takke nei til alkohol. Dermed blir det vanskeligere å avstå fra alkohol uten at andre fatter mistanke, sier Kari Randen, daglig leder i Av og til, til NRK.no.

I oktober utførte Ipos-MMI en undersøkelse på oppdrag fra organisasjonen.

– Når det kommer til kvinner i alderen 30–39 år oppgir så mye som 21 prosent at de har latt som om de drakk alkohol da de var gravide, opplyser hun.

Randen synes det er synd at gravide må late som om de drikker, og at dette i hovedsak handler om at vi alle må slutte å sette spørsmålstegn ved andres avgjørelser rundt drikking.

− Vi må jobbe mer med å legitimere at det er greit å si nei av og til. Noen ganger passer det ikke med alkohol. Det er en stor forståelse i befolkningen for at du lar være å drikke hvis du kjører bil, så det går an å ”skylde” på at du må kjøre hjem, foreslår hun.

Andre bortforklaringer du kan bruke hvis det ikke lar seg gjøre å skjule at du drikker alkoholfritt:

Jeg skal på så mange julebord at jeg må stå over alkoholenhetene på noen av dem
Jeg skal på jobb i morgen
Jeg har en tidlig treningsøkt i morgen
Jeg har begynt å trene til skisesongen, og alkohol ødelegger fremgangen min
Jeg er opptatt av kalorier, juleøl er ikke det beste for meg
Jeg vil bruke kaloriene mine på å spise. Vin kan jeg alltid drikke, men julemat får jeg bare denne måneden
Sønnen får tenner og er mye våken om natten, jeg vil ikke dunste alkohol når han gråter etter mamma
Jeg holder meg til vann, jeg gjør så mye dumt i fylla

Randen oppfordrer alle verter til å tenke over at enkelte gjester av ulike grunner kanskje ikke vil drikke alkohol.

– Det er en god idé å ha alkoholfrie alternativer tilgjengelig og ikke lage noe oppstyr dersom noen ikke vil drikke. Vi vil jo alle at våre gjester skal føle seg mest mulig komfortable og ha det gøy, avslutter Randen.