Spørsmål
Hei. Jeg har blitt rådet til å innta melkesyrebakterier etter antibiotikabehandling. Er det nødvendig?? I tilfelle ja, hva er best? Biola yoghurt til 20 kroner, eller melkesyrekapsler i helsekostbutikken som koster 350 kroner for 60 kapsler. Og hvor lenge bør man tilføre dette ekstra til kroppen?
Homeopaten svarer
Hei. Svaret er ja, man bør tilføre kroppen melkesyrebakterier etter en antibiotikakur. Hva som er best, og hvor lenge du skal holde på, kommer helt an på din situasjon.
Dersom du kun har hatt én antibiotikakur og ikke har noen fordøyelsesproblemer i det hele tatt (oppblåst mage, diaré, forstoppelse, luftsmerter eller mye gassdannelse), holder det etter min mening fint å innta Biola yoghurt i en periode på 2-4 uker.
Etter mange kurer
Dersom du har plager med fordøyelsen (én eller flere av plagene nevnt ovenfor), og har hatt mange antibiotikakurer gjennom livet, bør du trå til med litt sterkere konsentrasjon. Det finnes ulike varianter i helsekostbutikkene. Fordelen med disse er at hver kapsel inneholder veldig mange flere bakterier per enhet. De må tas i lengre tid, kanskje flere måneder.
Lykke til!
Hilsen
Siri Aabel,
Lege og homeopat