Foto: Silje Østmoe
Les seernes råd om å få seg en kjæreste
Tallene forteller at 740 000 mennesker bor alene her i landet. Og tallet øker. De fleste befinner seg i de store byene og i utkantkommunene.
Mange møteplasser

Det er morsommere å oppleve noe sammen med en annen. Men han eller hun kan være vanskelig å finne. Foto: Vismedia
Hvor finner du den utvalgte?
Det kan skje på byens utesteder. I sangkoret eller idrettslaget. På jobben. Blant venners venner. De siste årene har det også dukket opp nye møteplasser, der du kan lete etter en kjæreste, organisert som internettdating, speeddating og gruppedating.
Men motet kan svikte. Mange kjenner seg usikre, når de skal ta kontakt med et mennesket de gjerne vil bli bedre kjent med. Hvordan skal du gå fram?
Det første inntrykket
- Førsteinntrykket er viktig for å skape interesse hos den andre, sier kommunikasjonsrådgiver Live Bressendorf Lindseth. Klarer du å fremstå på en måte som tiltrekker seg positiv oppmerksomhet, så har du allerede skapt grunnlag for noe som kan bli bra.
For å gi et godt førsteinntrykk, råder hun oss til være utadrettet, ta øyekontakt med den andre, smile og ha glimt i øyet. Det er viktig å by på seg selv og være interessert i det som foregår rundt.
Vis interesse

Live Bressendorf Lindseth
- I neste omgang må du stille spørsmål, skape kontakt og vise at du er interessert i den andre, sier Bressendorf Lindseth.
- Du må ta skrittet videre fra å flørte til å prate. La vedkommende få anledning til å si hva hun synes og mener. Det er også viktig etter hvert, når praten er i gang, å vise at du selv har interesser ut over det banale, at du til og med kan være interessant å snakke med som person.
Vær deg selv!
Det er ikke lurt å bløffe. På ett eller annet tidspunkt må du vise hvem du er. Da kan skuffelsen bli stor, hvis du har gitt falske forhåpninger.
Live Bressendorf Lindseth råder oss også til å ta det hele med ro.
Det gjelder ikke å stresse, men slappe av og la tingene utvikle seg naturlig. Da får folk by på seg selv i et tempo som er riktig for dem selv. Det gir ro og trygghet i situasjonen.

- Noen har lav selvtillit: "Jeg tror ikke kan får det til…" Men de undervurderer seg selv. Selvfølgelig kan alle klare det. Du må ha tro på at det går! sier Live Bressendorf Lindseth.