LES KVISERÅDENE FRA NETTMØTET HER
Høsten er kvisetid. Det vet alle som er plaget av kviser. Sommersol og frisk luft har dempet utbruddene. Men utover høsten dukker kvisene opp igjen.
Hvordan skal vi holde dem i sjakk?
Kost og kviser
Mange Puls-seere forteller at endringer i kostholdet har hjulpet dem til å bli kvitt kvisene sine.
- Spis sunt og kutt ut sjokolade, sukker, cola og potetgull! er deres råd.
De er ikke alene: Undersøkelser blant ungdom viser at mange mener at kviser skyldes feil kosthold.
- Hormoner
Men overlege Nils-Jørgen Mørk ved hudavdelingen på Rikshospitalet er ikke enig. Han hevder at ingen undersøkelser viser at dietter bedrer kviseproblemene.
Nils-Jørgen Mørk
- Stort sett er det fritt fram hva du spiser, sier Mørk.
Han sier at en kvise er en betennelse i en talgkjertel i huden, og at talgproduksjonen i kjertlene øker under puberteten.
- Hvis porene tetter seg til så talget ikke slipper ut, blir huden betent, og du har en kvise. Det er hormoner og arv som styrer denne produksjonen, og ikke noe annet, sier Mørk.
Ikke uren hud
Mørk understreker at kviser ikke er det samme som uren hud.
- Kviser har ikke noe med urenslighet å gjøre. Derfor er vanlig såpevask tilstrekkelig for alle med moderate kviser, sier han.
Mørk mener det er greit at mange opsøker hudpleiesalonger for å få hjelp for sine hudproblemer.
Kan behandles
Mørk oppfordrer de som oppfatter kvisene som et problem, til å oppsøke lege.
Kviser kan gå over med tiden.
- For de aller fleste som oppsøker lege, er det nok med lokal behandling av kvisene.
Det betyr at kvisene behandles med kremer.
De skal løse opp talgproppene, og ta bakteriene som befinner seg på huden.
Personer som har store og dype kviser, får tabletter. Disse kremene og tablettene er reseptbelagte medikamenter.
- I dag kan vi hjelpe alle, så det er egentlig unødvendig å gå og være plaget med kviser, slår Mørk fast.
Kviser i klem
Kviser er ikke smittsomme, så du kan klemme en som har kviser. Du kan også klemme på en kvise. Men da må du klemme forsiktig hull på den, og først når den er moden for det. Så kan du trøste deg med at for 80 % av oss forsvinner kvisene med årene.