Knasker sukker til frokost!

Kjøper du en av de mest vanlige frokostblandingene til barna dine, er det gjerne godteri og ikke en sunn start på dagen du gir dem.

Blandingene som selges på det norske markedet kommer svært dårlig ut i den hittil største internasjonale testen av frokostblandinger for barn.

Den nye undersøkelsen er gjennomført i hele 32 land, og skal hjelpe FN til å utarbeide retningslinjer for markedsføring av usunn mat rettet mot de yngste blant oss. Bare ett av de ni "norske" merkene som er undersøkt inneholder en akseptabel mengde sukker.

Gjennomsnittet for de norske produktene er 30,4 prosent rent sukker i frokosten. Helsemyndighetene i EU har definert 12,5 prosent som en akseptabel øvre grense, mens alt under fem prosent betegnes som lavt sukkeinnhold.

Kellog's er verst

Kellog's Smacks kommer aller dårligst ut blant de norske blandingene som er undersøkt, med sine 43 prosent sukker. Bare ett merke på det norske markedet, Quaker Mini Fras, holder seg innenfor den anbefalte sukkergrensen.

Coops frokostmerke Honey Bees får pluss i margen fordi pakningen advarer om høyt sukkerinnhold og anbefaler variasjon i kosholdet. Honey Bees er forøvrig eneste merke helt uten salt

Også salt og fett

Foruten et skremmende høyt sukkerinnhold, avdekker testen at flere av frokostblandingene også inneholder litt for mye salt og fett.

Lyspunktet er at ingen av dem er tilsatt det ekstra skadelige transfettet. Dessuten er innholdet av fiber gjennomgående bra eller akseptabelt.

Undersøkelsen har også sett nærmere på faktaopplysningene på emballasjen, som spriker i alle retninger. Informasjonen er ikke nødvendigvis ukorrekt, men produsentene informerer på ulike måter slik at det blir forvirrende for forbrukere.

Testen er gjennomført av Consumers international, et internasjonalt samarbeid mellom forbrukermyndigheter i 115 land. Du kan se den nye undersøkelsen i sin helhet hos den norske Forbrukerrapporten .