Kjenner du meg ikke igjen?

Julesesongen er høytid for å besøke gamle og glemske familiemedlemmer. Dette er hva du skal gjøre og ikke skal gjøre.

Gammel og ung.
Foto: Eric Audras / 6PA/MAXPPP

Hva svarer du når den gamle tanta di har spurt deg det samme spørsmålet for tjuende gang på rad? Eller hva sier du når den du besøker ikke lenger kjenner deg igjen?

Hovedproblemet når man blir glemsk, eller dement, er at man ikke klarer å lagre ny kunnskap, informerer Arnfinn Eek, daglig leder ved Nasjonalt kompetansesenter for aldring og helse.

Hukommelsestest

- Veldig mange peprer de eldre med spørsmål som ”husker du ikke det og det?”. Men i stedet for hele tiden å kjøre slike hukommelsestester, kan man heller gi informasjon.

- Fortell i stedet at ”i går hadde vi besøk av …”, enn å kreve at vedkommende skal huske det, sier Eek til NRK Puls.

Snakk likevel

Selv om den gamle svarer tilfeldig og kaotisk på spørsmålene dine, eller ikke svarer i det hele tatt, kan han eller hun få mye ut av samtalen.

- Få øyekontakt, ikke stå bak vedkommende og regn med at du blir hørt.

For mange pårørende føles det ukomfortabelt å holde samtalen i gang alene.

- I slike tilfeller må man gjerne fortsette å prate likevel. Snakk om noe konkret i en voksen og verdig tone, råder klinisk psykolog Arnfinn Eek.

Det innebærer blant annet å ikke blottstille.

I rullestol.

Julen er en tid hvor mange besøker familiemedlemmer man kanskje ikke ser så ofte.

Foto: Illustrasjonsfoto: Colourbox

Engstelse og uro

- Det viktige er å gi folk inntrykk av å mestre. Hvis man hele tiden sier ”nei, nå roter du fælt, mor”, så forteller man henne hele tiden at hun ikke fungerer. Da blir hun bare mer engstelig og urolig og fungerer enda dårligere, forklarer Eek.

Eeks råd er å ligge unna de mest kaotiske situasjonene, som for eksempel store middagsselskaper, hvor man bombarderes med inntrykk.

Tjue spørsmål, tjue svar

- Sats på noe kjent og trygt, som gjerne har en eller annen form for tradisjon, mener psykologen.

Så hva gjør du når du har blitt spurt det samme spørsmålet for tjuende gang?

Det er ikke noe stort poeng i å svare pliktoppfyllende hver gang. I stedet kan du nikke og smile og vise at alt er greit.

Alzheimer og andre former for demens blir stadig vanligere - og i Norge lider omkring 65 000 personer av demens i dag.

Om lag 40 000 av disse har Alzheimer.

Les også: Se svarene fra nettmøte om demens

Les også: Slik kan du forebygge Alzheimer


TV og radio

Tonnevis av møbler kastes hver dag. Kan Trygve Slagsvold Vedum og Christian Strand pusse opp barneskolen til Trygve med møbler NAV har dumpa?
Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.
Aida sov et helt døgn og Halvor får ikke sove uten å gjøre et spesielt triks. Hva feiler det dem? Tre butikkansatte med nettbrett utfordrer legelaget i kveldens episode. Programleder: Kjetil Røthing Askeland. Sesong 2 (4:8)