Av Gunnar Grøndahl og Karoline Steenbuch
Foto Anders Leines
Spørreundersøkelsen er nettbasert. Du klikker deg gjennom et lite spørreskjema, som du finner hvis du søker direkte på www.forskningspuls.no eller via Puls-nettsidene.
Hva er en moderat depresjon?
Alle har dager hvor vi er nedstemt og i dårlig humør. Men dette er ingen depresjon.
En depresjon derimot kan være lett, moderat eller alvorlig. Og den kjennetegnes ved at personen er trist og nedstemt, har lite energi, er trett, er tiltaksløs og har tapt lysten til å gjøre slikt vedkommende ellers liker å gjøre.
Andre symptomer kan være søvnforstyrrelser, lav selvfølelse, redusert appetitt og selvbebreidelser.
Depresjon er en folkesykdom
— Dette er ikke en undersøkelse som bare er rettet mot folk som føler at de er deprimerte. Vi er interessert i hvordan den norske befolkning svarer, sier forsker Signe Agnes Flottorp ved Kunnskapssenteret for helsetjenester.
15 prosent av alle menn og 25 prosent av alle kvinner har én eller flere ganger i livet en behandlingstrengende depresjon.
Til enhver tid er det mellom 5 og 10 prosent av befolkningen som lider av depresjon, i mer eller mindre alvorlig grad.
— De lettere depresjonene søker man ikke hjelp for. En moderat depresjon derimot er en depresjon som er såpass alvorlig at det går utover dagliglivet, og mange klarer ikke å jobbe.
Det sier Signe Agnes Flottorp ved Kunnskapssenteret for helsetjenester, som er ansvarlig for spørreundersøkelsen.
Ville du tatt tabletter?
Ved alvorlige depresjoner er det ingen uenighet om at alle pasienter bør ha medisinsk eller medikamentell behandling, i tillegg til andre aktuelle behandlingsformer.
Men hva med moderate depresjoner: Ville du tatt imot antidepressiver, såkalte lykkepiller, hvis legen din tilbød deg det?
— Det å ha en moderat eller alvorlig depresjon er faktisk en sykdom, så det er ikke snakk om mangel på lykke. Så personlig syns jeg begrepet lykkepille er et uheldig ord, sier Flottorp.
Bli med på undersøkelsen du og!
Det fins flere måter å bli kvitt en depresjon på. Du kan snakke med noen - venner, lege eller psykolog. Og man vet at fysisk aktivitet er bra ved mildere depresjoner. Man vet også at medisiner hjelper. Men vi er forskjellige og vi velger ulikt.
— Noen legger mer vekt på fordelene ved tablettene, sjansene for å bli bedre. Andre er skeptiske til medisiner generelt. De synes det er problematisk å gå til lege og kontroller. De er redde for bivirkninger, sier Flottorp.
Undersøkelsen i ForskningsPuls
Hva ville du valgt: Tabletter eller noe annet?
Alle kan være med å svare på undersøkelsen på:
— Dette er ikke en undersøkelse som bare er rettet mot folk som føler at de er deprimerte. Vi er interessert i hvordan den norske befolkning svarer, sier Flottorp.