Vi er som regel gode på å huske pass, penger og gode bøker, men husker du alt du bør ha med i førstehjelpskofferten din?
Du vet aldri når en ulykke kan inntreffe, derfor er det viktig å alltid være forberedt.
Her er allmennlege og Puls-ekspert Jørgen Skavlan sin oversikt over hva du bør ha med i førstehjelpskofferten din.
1 saks
1 pinsett for fjerning av flis eller flått
10 sårvaskservietter
1 øyebadeglass
I tillegg til førstehjelpskofferten er det viktig å med mobiltelefonen. Foto: Scanpix
2 saltvannsoppløsning 30 ml - til skylling av øyne eller spyling av sår for å fjerne urenheter
4 engangshansker
1 munn–til–munn duk
1 plasterpakke: 24 strips i forskjellige størrelser
1 plastertape til å feste kompresser
5 små kompresser
2 smale gasbind
Du tror kanskje at en tannbørste kun brukes til å pusse tennene med? Vel, den er også godt egnet til rensing av sår.
1 fingerbandasje
Antiseptisk krem
Sårvask
Badeplaster
Gnagsår plaster
Smertestillende/febernedsettende (som Paracet)
Reisesyketabletter
Tannbørste til sårrens
Reseptfri kortisonkrem ved solforbrenning/eksemer/innsektstikk
Eurax eller liknende. Lindrer kløe i huden for eksempel ved manet- og innsektstikk
.. og mobiltelefon