Humor dramatisk
Blodtrykket stiger voldsomt når vi ler. Pulsen stiger kraftig. Det har noe med muskler å gjøre, for vi kan ikke le uten å bruke dem. Det sier professor i humor, Sven Svebak ved NTNU i Trondheim.
Det ligger mye dramatikk i kolossale lattersalver. Folk kan til og med kollapse i slike situasjoner. Man kan få sirkulasjonssvikt og le seg i hjel! Det sier altså professoren som forsker på livsstilssjukdommer, mestring av stress, belastninger og påkjenninger gjennom livet. Man trenger sans for humor for å komme gjennom livet.
Hånlatter og sarkasme. Den form for humor skaper konflikter. Men det fins også en vennlig sans for humor som fremmer vennskap i familie og naboskap og på arbeidsplassen. Humoren er avhengig av livserfaringer og hvordan livet blir for den enkelte. Humor er alltid forankret i erfaring. Men sans for humor kan være så mangt, sier han.
Fremmer helsa
Humoren kan hjelpe oss til å kriseminimere – det er et ord vi ikke finner i ordboka. På dette feltet ser vi helseeffekten av å ha sans for humor. Den viser seg særlig under prøvelser i livet. Det er en sammenheng mellom å ha en vennlig sans for humor og helse. Med humor har man lettere for å klare seg, selv om humor heller ikke kan gi evig liv, sier humorprofessoren.
Forutsetningen for å ha sans for humor er å være sosialisert inn i en kultur. Derigjennom kan man finne vegen til den gode helse. Undersøkelser fra 1970-årene viser at gode og sosiale nettverk betyr mye for vår helse.
Humoren virker som en støtdemper mot en negativ utvikling for helsa. Dette ser vi tydelig i dag også.
Det fins visse kjøreregler for å bruke humor. Man spøker ikke med folk man ikke kjenner. For her ligger det et stort rom for misforståelser og krenkelser. Humor bygger på fortrolighet. Det er rom for humor blant folk man kjenner og føler seg vel sammen med. Det som i lek, at man leker best sammen med dem vi kjenner.
Når humor ikke passer seg
I forbindelse med døden spøker man ikke. Under et dødsleie skjønner man at her er det alvor og ikke rom for spøk. Her viser man respekt for livet. Men utover det, er det i prinsippet ingen grenser for hva man kan more seg over, sier humorprofessor Sven Svebak.
Se tidligere artikkel om humor.