NRK Meny
Normal

- Sjekk barna ofte i kulda

Mange barn elsker å være ute, selv i mange minusgrader. Men slipper du barna ut, må du også følge godt med, advarer Helsedirektoratet.

Barn i vinterklær

Små barn sier ikke alltid fra hvis de fryser.

Foto: Johannessen, Sara / SCANPIX

I minus 10 grader holder mange barnehager ungene inne. Men betyr det at det er farlig å ta med barna ut?

- De aller minste kan man godt holde inne når det for eksempel er minus 10 grader og vind. Større barn sier lettere fra når de er kalde, sier seniorrådgiver Ellen Margrethe Carlsen i Helsedirektoratet til NRK.no.

Hun understreker at det viktigste er at man kler på barna godt. I tillegg må voksne sjekke jevnlig om barnet fryser.

Tenk praktisk

Carlsen vil ikke sette noen grense for når det er for kaldt for barn å være ute, men oppfordrer til å bruke sunn fornuft.

- Det er stor forskjell på å være ute i minus ti når det er vindstille og sol, og å være ute hvis det blåser i samme temperatur. Både foreldre og barnehageansatte må rett og slett vurdere kulda fra dag til dag, sier hun.

- Men er ikke dette et sørnorsk fenomen, at vi er så redde for å slippe barn ut når det blir kaldt?

- Jo, det er nok det til en viss grad. Noen steder må jo barna gå ut i kaldt vær hvis de skal få være ute i det hele tatt. Og det finnes jo friluftsbarnehager som er ute i all slags vær. Men da sørger man også for at barna har varme nok klær, sier Carlsen.

Sjekk kinn og hender

De områdene på kroppen som er mest utsatt for forfrysning, er kinn, hender og føtter.

- Når barn er ute i kaldt vær, må man sjekke hender og kinn ganske ofte. Spør barn som er store nok om de fryser på tærne, oppfordrer Carlsen.

- Spesielt viktig er det med de minste som ikke alltid sier fra. Sjekk dem ofte, og ikke ta barn ut i pulk når det er kaldere enn minus 10, sier hun.

Når barn er ute og beveger seg, blir de heller ikke så kalde. Man skal huske at det er mye kaldere å ligge eller sitte i vogn eller å sitte ned for å spise ute på tur, påpeker Carlsen.

Innholdet som skulle vises her støttes dessverre ikke lenger.

Helsedirektoratets råd om barn og kulde:

  • Vurder kulda ut fra temperatur og vær.
  • Skoene skal være så store at det er plass til to par ullsokker.
  • To par votter utenpå hverandre varmer godt.
  • Dekk til kinnene med finlandshette eller bruk kuldekrem som ikke inneholder vann.
  • Bruk ull innerst, vindtett ytterst og minst ett lag i midten.
  • Dekk halsen godt.
  • Vær ute sammen med barnet og følg med på om det fryser.
  • Barn under 6 måneder skal ikke ut i pulk, og større barn i pulk må sjekkes ofte. La pulken stå når det er kaldere enn minus 10 grader.

Råd for ulike aldersgrupper finner du i Helsedirektoratets brosjyrer om forebygging av ulykker.

LES OGSÅ: - Kuldekrem gir falsk trygghet

TV og radio

Aida sov et helt døgn og Halvor får ikke sove uten å gjøre et spesielt triks. Hva feiler det dem? Tre butikkansatte med nettbrett utfordrer legelaget i kveldens episode. Programleder: Kjetil Røthing Askeland. Sesong 2 (4:8)
Før spiste vi høne til middag, nå kastes de og brukes i betong. Gjennom å redde et hønsehus med 7500 høner fra søpla, vil programleder Marit Evertsen Grimstad sette fokus på det skjulte matsvinnet og prøve å gjøre noe med det. Er det mulig å få høna tilbake på middagsbordet? (1:4)
Vi fyrer med ved. Men hva slags ved skal man fyre med - og hva bør man absolutt ikke slenge i peisen? Vi tester ved og gir tips og råd om vedovner, gamle som nye. Og så ser vi på fiffige ved-dingser.