- Kyssing er bra for helsa

Men man bør bare kysse når man har lyst til det.

kyssing
Foto: lev dolgachov

- Kyssing er utvilsomt bra for helsa, sier sier samlivsekspert Åsa Rytter Evensen.

Hjertet pumper raskere

Kyssing får hjertet til å pumpe raskere og sparker i gang følelser av nytelse og glede.

Dessuten har en tysk studie vist at de som kysser ofte har færre sykedager, utsettes for færre bilulykker og tjener 20-30 prosent mer enn de som ikke kysser regelmessig.

- Kyssing er oppmuntrende og flott på alle måter, sier Rytter Evensen.

Men man bør bare kysse når man selv - og den som man skal kysse - ønsker det.

- Vi bare må det

I følge samlivseksperten kysser vi av forskjellige grunner.

Barn og foreldre kysser hverandre på kinnet som tegn på hengivenhet.

Statsråder i utlandet kysser herandre av høflighet, mens kjærestepar kysser hverandre av vitenskapelige grunner.

- Kjærestepar er i den unike situasjonen at de rett og slett ikke kan  la være. De bare må kysse på hverandre, sier hun. 

Kyss
Foto: lev dolgachov

Forspill til sex

- Det er den vitenskapelige kyssingen som er morsomst, sier Rytter Evensen.

Tungekysset kan gi en ekstra kvalitet på det vitenskapelige kysset, og er som regel forbeholdt den litt mer private sfæren.

Og et godt tungekyss kan ofte være en god opptakt til samleie.

- Man bør beherske tungekysset for å være en god kysser, sier samlivseksperten.

Øvelse gjør mester

Når man skal tungekysse, er viktig at man gir det man har og tør å slippe seg løs.

I tungekysset lar man tunge gli inn i munnen på den andre, og man kan gjerne suge eller småbite på leppene.

- For å bli en god tungekysser kan det være lurt å øve med en man er intim med, og hvor begge tør å gi hverandre tilbakemeldinger, sier hun.

Ingen aldersgrense 

Kyssing har ingen aldersgrense, men intens og hyppig kyssing avtar gjerne litt med årene. Og spesielt hvis man har hatt samme partner i mange år.

- Det som er viktig hvis man ønsker et langt liv med kyssing, er å ta vare på tennene sine, sier Rytter Evensen.

- For hvem har vel lyst til å kysse noen med dårlig munnhygiene?

  Kysseskolen

TV og radio

Vi fyrer med ved. Men hva slags ved skal man fyre med - og hva bør man absolutt ikke slenge i peisen? Vi tester ved og gir tips og råd om vedovner, gamle som nye. Og så ser vi på fiffige ved-dingser.
Kunne du tenkt deg å sove i same seng som kong Olav? I sesongpremieren på Solgt tar programleiar Frode Søreide med seg to lag med meklarar frå Austlandet til Narvik. Her skal dei tippe pris på tre eigedomar. Kven tippar nærast? Ei av utfordringane er eit gamalt og ærverdig pensjonat, som mellom annan Kong Olav har gjesta ved fleire høve. Sesong 5 (1:6)
Helene sjekker inn - på asylmottak. Norsk dokumentar.
I fem døgn bor programleder Helene Sandvig sammen med asylsøkere på Dikemark Asylmottak. Det blir et tøft møte med en helt annen virkelighet.