- Men vi er ett lag, og da er vi kjempefornøyde hvis én av oss gjør det bra, understreker brødrene.
Suksessoppskrift i bokform
Brødrene lanserer i slutten av mars boka "I det lange løp". Her deler de sine erfaringer rundt trening og konkurranser med leserne.
- Mange har spurt oss om råd om hvordan man bør trene og forberede seg til renn som Birkebeinerrennet. Derfor ønsket vi å gi ut en bok der vi har samlet det vi kan om trening.
Også den tredje broren i familien, Fredrik, har bidratt i boken. Han er i dag langrennstrener i Sveits med stor suksess. (Saken fortsetter under bildet.)
Anders fra forberelsene til Vasaloppet 2009.
Overskudd viktig
Brødrene anbefaler folk som skal delta i Birken å slappe av og samle overskudd i dagene før rennet.
- Det hjeper ikke å trene hardt nå, grunnlaget bør du ha lagt tidligere i sesongen, sier de.
De mener også at man ikke bør stresse med smøring.
- Stol på deg selv, eller følg ett tips. Ikke la deg forvirre av mange forskjellige meninger.
