Det er vel slik at vi alle trenger litt vanning og litt påfyll; - litt stell for å vokse og trives i hverdagen vår. Karin Fevaag Larsen fra Trondheim holder foredrag og kurs for å skape ny giv både hos enkeltmennesker, på arbeidsplasser og i andre miljø.
Å si "endelig mandag" skal ikke utelukke tilfredse "endelig fredag" og "endelige ferie"-sukk, men være et suplement.
- Si "endelig mandag" i tillegg, så får du det fint både i helga og på mandag, mener Fevaag Larsen.
Det umulige er mulig!
Er du sliten og lei, utafor og mangler arbeidslyst? Tankefeltterapeut Karin Fevaag Larsen har svaret!
Gjennom sitt eget firma Ny Giv AS spesialiserer hun seg på person- og organisasjonsutvikling, og jobber med å skape en bedre hverdag både for enkeltpersoner og større miljø.
Få næringsmiddel virker så godt på pågangsmot og trivsel i hverdagen som skryt og ros, mener Karin Fevaag Larsen.
- Å bli sett, å bety noe, å kjenne at vi betyr noe sammen med andre mennesker og få annerkjennelse er noe vi mennesker trenger mer enn noe annet, sier Fevaag Larsen.
- Lag en skrytekultur
Fevaag Larsen snakker hun om hvordan vi mennesker påvirker hverandre med positive og negative påvirkninger.
- Tren dere på å se hverandre i egen hverdag. Lag en egen skrytekultur på jobben og hjemme, sier hun.
- Jobb med viljen
Folk i arbeid bruker rundt 50% av sitt våkne liv på jobb, og da må det jo være naturlig å trives der. Skal man kombinere dette med økt prestasjonspress må man jobbe med viljen.
- Viljen er avgjørende for at jeg skal få til noe. Jeg kan ha evnene, men uten viljen kommer jeg ingen vei. Omstillingskompetanse er noe vi må tilegne oss under veis ved hjelp av gode erfaringer. Kunsten er å tenke ”dette klarer jeg”, for om vi sier til oss selv at vi ikke greier det, er det helt sikkert slik det går, sier Fevaag Larsen.
- Oppmuntre hverdandre
Fevaag Larsen tror vi kan gjøre mer enn forventet i hverdagen for å oppmuntre hverandre i egen hverdag.
- Vær raus mot andre i din egen hverdag, og sørg for å gi fra deg litt positivitet. Det er gratis!
Tid til å drømme
Å drømme mye trenger ikke nødvendigvis å være negativt. Karin mener vi må ta oss bedre tid til å drømme litt.
- Ta deg tid til å drømme litt. Det er jo drømmene som tar oss videre i livet. Veldig ofte forblir det med drømmene, for vi tar oss ikke tid til å lukke øynene og drømme. Vi må våge å drømme de største drømmene, for først da begynner ting å skje. Du blir ikke lottomillionær om du ikke drømmer om det, for da kjøper du sannsynligvis ikke lottokuponger heller.
Klikk på linkene i medieboksen over for å høre denne serien som ble laget av reporter Ragnhild Sleire Øyen.
Norgesglasset NRK P1