– Å lese bøker forlenger livet

Du kan legge til to år, mener forskere fra Yale University.

Sommerbok

AMERIKANSK FORSKNING: Lesing forlenger livet.

Foto: Bjørnflaten, Thomas / SCANPIX

Forskere fra det presitsjetunge universitetet Yale mener at de har bevis for at boklesing forlenger livet.

– Selv folk som fortalte at de leste bøker i bare en halv time i uken, hadde en større sjanse for å overleve, enn de som ikke leste overhodet. Også etter at vi hadde tatt hensyn til inntekt, kjønn, utdannelse, kognitive evner og andre variabler, sier professor i epidemiologi hos Yale, Becca R. Levy, til New York Times.

Forskerne ved Yale University i USA har forsket på lesevanene til 3600 mennesker over 50 år. Undersøkelsen er blitt publisert i tidskriftet Socal Science & Medicine.

Delt inn i tre grupper

I undersøkelsen som handler om sunnhet, skulle deltagerne svare på spørsmål om lesevaner. Forskerne delte deltagerne opp i tre grupper - de som ikke leste bøker overhodet, de som leste i opp til tre og en halv time i uka, og de som leste mer enn det, skriver New York Times.

De lesende deltagerne levde i gjennomsnitt to år lengre enn de som overhode ikke leste. Det viste en undersøkelse 12 år senere. Undersøkelsen viste også at det var 17 prosent mindre sannsynlighet for at de som leste i opp til tre og en halv time i uken hadde dødd, enn de som ikke leste overhodet.

Bøker engasjerer hjernen

Undersøkelsen viste at bokleserne var kvinner med universitetsutdannelse i høyere inntektsgrupper. Men selv når forskerne tok høyde for faktorer som alder, rase, allmenntilstand, jobbsituasjon, og ekteskapsstatus, viste det seg at de lesende deltagerne i gjennomsnitt levde neste 2 år lengre enn de som ikke leste overhode.

Forskerne mener ifølge The Guardian at årsaken er at bøker engasjerer hjernen, gir flere kongivite fordeler og derfor forlenger levetiden.

Også lesere av tidsskrifter og magasiner levde lenger, men ikke i samme grad som bokleserne.

Kulturstrøm

  • Kostyme som symbol i abortkamp

    Demonstranter kledd i røde kapper og hvite kyser viste i dag sin motstand på slottsplassen mot den nye regjeringens varslede endringer i abortloven. Kostymevalget er en referanse til Margaret Atwoods dystopiske roman «The Handmaid's Tale» som også har blitt TV-serie. Fortellingen handler om et totalitært samfunn hvor grupper av kvinner, «handmaids», iført røde kapper, er slaver i reproduksjonens tjeneste. Kostymet har blitt et symbol i kampen for kvinners rettigheter og mot innskrenking av abortloven verden over. USA, Irland, Argentina og Polen er andre land hvor kvinner har demonstrert kledd som «handmaids».

    Handmaids
    Foto: Heiko Junge / NTB scanpix
  • Skal gi liv til regjeringskvartalet

    Arkitektkontorene Tuvalu og Vi Oslo har fått oppdraget å skape løsninger som gjør at det nye regjeringskvartalet integreres i byen, skriver Arkitektnytt. Statsbyggs prosjektleder Jo Ulltveit-Moe sier i en pressemelding at målet er at nybyggene skal fungere godt for alle ulike brukere og bidra positivt til bylivet i området.

    Adapt
    Foto: Team Urbis
  • Slutt på pressemøte i Det kvite hus

    President Donald Trump har fortalt pressesekretær Sarah Sanders at det ikkje lenger er verdt bryet å halde jamlege pressekonferansar i Det kvite hus. Grunnen er at han misliker journalistanes dekning, og meiner pressa behandlar Sanders uforskamma.

    Laster Twitter-innhold