Like sunt som å jogge

Det er like sunt å synge i kor som å jogge. Det har en forsker ved Høgskolen i Hedmark funnet ut.

Berlevåg mannssangforening.
Foto: Åserud, Lise / SCANPIX

Høgskolelektor og dirigent Thomas Caplin i Hamar forsker på hvordan kroppen reagerer på sang, og har funnet ut at vi blir i bedre form av det.

Som å jogge

- Man vet at kroppen utsondrer rus- og antistresshormoner når man synger, sier Caplin.

For å finne ut hvor sunt det er å synge, har forskeren og dirigenten Caplin utstyrt en gruppe sangere med pulsmålere.

- Det viser seg at under en konsert har en sanger like høy puls at det kan sammenliknes med en 45 minutters joggetur.

Men Caplin vet ikke om det er sunt for alle.

- Men viser det seg at det er positivt for en som for eksempel har hatt hjerteinfarkt, kan vedkommende melde seg inn i et kor, sier forsker Thomas Caplin.