NRK Meny
Normal

– Jeg var min største fiende

For tre år siden nådde Tim René Herland bunnen, men så bestemte han seg for å kutte rusen. I morgen løper han Bergen City Marathon.

Created by InfoDispatcher

SE VIDEO: Tim trente seg vekk fra et liv i rus. Foto/redigering: Espen Hobbesland

Da Tim René Herland hadde oppnådd alle målene han hadde satt seg på veien ut av ruslivet, måtte han finne seg nye mål.

Denne helgen løper han maraton i Bergen sammen med fire andre tidligere rusmisbrukere.

– Det som er viktig for meg er at jeg klarer å nyte hele løypen. Når jeg kommer opp i Fjellveien så vil jeg suge til meg energi og den fine utsikten. Jeg vet at det kommer til å gjøre veldig vondt på slutten, så jeg må innstille meg på det gode, forteller Tim.

Til løpet har han fått med seg en god kamerat fra Larvik som har vært gjennom mye av det samme som ham; det han kaller et "rushelvete".

– I dag løper vi sammen, rusfri, med gode intensjoner og livet på stell. Det er en ubeskrivelig følelse, sier han.

Den intense kampen

Livet har ikke alltid gått på skinner for Tim. For cirka tre år siden satt han i sin egen stue, med gardinene lukket, telefonen var av og narkotikaen foran seg.

Startstreken Bergen City Marathon

MARATON: Denne helgen arrangeres Bergen City Marathon for fjerde gang. Mer enn 8500 deltakere skal løpe fra startstreken på Bryggen.

Foto: Dag harald Kvammen Andersen / NRK

– Jeg hadde verken kontakt med familien eller datteren min, det var da det gikk et lys opp for meg, sier han.

Tim dro til Trappen motiveringssenter og spurte om han kunne få den beste behandlingen i utlandet.

– Jeg ville bort, forteller Tim.

Tre dager etter besøket reiste Tim av gårde til Sverige, hvor han måtte gjennom en tøff behandling.

– Det var en intens medikamentfri avrusing og ingen nedtrapping. I 31 dager måtte jeg oppholde meg i en badstue i fem og en halv time for å få svette ut alt, forteller Tim.

I dag sier han at familien var motivasjonen.

– En dag da jeg kom ut av badstuen fant jeg ut at jeg måtte fokusere på meg selv og gjøre dette for meg selv. Det var slik jeg klarte å vinne familien min tilbake, sier han.

Tim Herland løper på tredemølle

BRUKTE TRENINGEN: Treningen har betydd alt for at Time René Herland kom seg ut av ruslivet.

Foto: Fayruz Sado / NRK

Bruker kroppen til avrusing

Tor Blaha, daglig leder for Trappen Motiveringssenter, har fått fem av sine elever til å løpe maraton i helgen.

Tor Blaha

MOTIVATOR: Tor Blaha på Trappen motiveringssenter tror på en medikamentfri behandling for tidligere rusmisbrukere. Denne helgen har han fått flere elever til å løpe maraton.

Foto: Roy Hilmar Svendsen

– Det å bruke kroppen og være i fysisk aktivitet er veldig viktig. 65 prosent av behandlingen hos oss handler om å være i fysisk aktivitet. Det var da ideen om å gi elevene våre en utfordring kom inn, sier Blaha.

– Det å være å være med på å gjennomføre en ting skaper en stor stolthet og det motiverer dem til å fortsette med trening, legger han til.

– Har jeg klart det, så kan alle klare det uten tvil. Det er knalltøft og det finnes ingen snarveier, sier Tim.

Siste video

Distriktsnyheter fra Hordaland og Sogn og Fjordane
Erna Solberg med fremføring av "Nystemten" og Ketil Solvik-Olsen på tuba var en del av den offisielle åpningen av Bergens nye flyplass.
Se hele arbeidet med å fjerne flytedokken fra Foto/redigering: Tim Wassmo