NRK Meny
Normal

Dette lille hullet kan redde deg ut av en knipe

Har du stadig forlagt brillen og prøver å myse deg frem til en løsning. Vi har tipset som kan redde deg ut av knipen.

Se gjennom dette hullet og få klart syn

HULL: Stikk et hull i en papirlapp, hold det foran øyet og du ser klart.

Foto: Lene Granli / NRK

Armene blir for korte, du mener alt skrives med mindre skrift enn før, og øynene knipes for å fokusere på en prislapp eller en sms. Da har du nok kommet i lesebrillealder – og den kommer gjerne rundt 40.

– Linsen i øyet er ikke like fleksibel som før. På avstand ser vi klart uansett alder for da er linsen flat, men når vi skal se nært så krummer vi linsen. Den blir dårligere med alderen, sier overlege ved øyeavdelingen ved Haukeland universitetssykehus Nils Bull.

Da må vi krype til korset og få tak i en lesebrille.

Et hull til glede

Nils Bull

GODT TIPS: Øyelege Nils Bull vet hva som skal til for å redde deg ut av knipen dersom du har glemt brillene hjemme. Et hull i en papirlapp er nok.

Foto: Arne Frank Solheim / NRK

– Uten disse lesebrillene er det jo håpløst å lese, men jeg har et triks; det stenopeiske hull, sier han.

Merk deg ordet – eller glem ordet, og lær deg heller hva det er.

– Ta en papirlapp, lag et hull i den og vips så ser du klart.

Og har du ikke papir kan du bruke fingrene og lage et lite hull som du ser gjennom. Dette er noe alle kan bruke, langsynte, nærsynte, de med eller uten skjeve hornhinner.

Selv har han tatt ett av plastkortene i lommeboken og laget et hull på rundt 1 millimeter. Da har han det alltid med seg, og er forberedt på det meste.

– Jeg bruker det for eksempel når jeg er i butikken og ikke klarer å lese prisen. Eller jeg skal lese på en flaske eller noe annet med liten skrift.

Bok og briller

BRILLER: Når armene blir for korte og bokstavene for små må du ty til en lesebrille.

Foto: Anette Torjusen / NRK

«Siler» strålene

Grunnen til at det blir lettere når du ser gjennom dette hullet er som følger:

Hullet gjør at en siler ut alle strålene som kommer inn til skarpsynet unntatt de som kommer rett forfra. De går rett inn gjennom hornhinnen, linsen og inn på netthinnen og derfor forstyrres de ikke av brytningsfeilene som mange har.

Det er ikke skadelig for deg og øynene dine å ikke bruke briller, men en kan bli ekstra sliten og mange får vondt i hodet.

– Gå i en butikk og kjøp deg noen billigbriller, de fleste starter på +1. Ta med deg en avis som du kan lese i så finner du styrken som passer for deg.

I tillegg er det jo greit å se godt. For om en ikke klarer å lese alt som står, kan det jo få noen konsekvenser.

– Tenk at du er på restaurant i tussmørke og du ikke klarer å lese menyen - det kan ende med mye rart, sier Bull.

Siste video

Programleder: Mariann Reikerås
programleder Mariann Reikerås
Havørnen terger en måke, da samles kråker og måker for å ta igjen.