NRK Meny
Normal

Advarer utrente mot snømåking

Når overvektige, utrente menn plutselig kaster seg ut i heftig snømåking, kan det i verste fall ende i hjerteinfarkt.

Snømåking i Gamlebyen
Foto: Pål Andersen / NRK

Det sier avdelingsdirektør og professor Jan Erik Nordrehaug ved Hjerteavdelingen på Haukeland sykehus.

LES OGSÅ: To døde av snømåking

Får inn folk med infarkt

– På denne tiden av året får vi inn en del menn med infarkt som har måket snø like i forveien. Men også resten av året utløses hjerteinfarkt av kombinasjonen plutselige fysiske anstrengelser og personer i risikogruppen for slik sykdom, sier Nordrehaug.

Ved brå anstrengelser øker blodtrykket kraftig. Det kan være med på å utløse hjerteinfarkt.

LES OGSÅ: Kan redde deg fra hjerteinfarkt

I risikogruppen uten å vite det

Nordrehaug vil derfor, på generelt grunnlag, advare folk som har hatt hjerteproblemer mot å gyve løs på tung snø.

– Problemet er at det er relativt mange som er i risikogruppen uten å vite om det. Man kan gå med innsnevringer i årene en tid uten at man kjenner det spesielt. Også for slike personer kan snømåking utløse infarkt, sier han.

LES OGSÅ: Hjertetest skaper frykt

Ikke farlig for friske

Overvekt, røyking og lite mosjon er typiske indikatorer på at du kan befinne deg i risikogruppen for infarkt.

– Vi har ikke noe statistisk grunnlag for å si at snømåking medfører en risiko for friske mennesker, sier Nordrehaug.

LES OGSÅ: Meditasjon kan hindre hjerteinfarkt

Råder deg til å varme opp

Professoren mener at det er viktig å varme opp før man går i gang med snømåkingen.

– Gå for all del ikke fra 20 grader i stuen rett ut i kulden for å måke snø. Varm opp først, helst med øvelser for bena. Dette bør også friske personer gjøre, sier Nordrehaug.

Siste video

Programleder: Jan Børge Leirvik
Programleder: Jan Børge Leirvik
Programleiar: Jan Børge Leirvik