Hopp til innhold

Denne supergrøten skal gi eldre en bedre hverdag

Etter et halvt års forsøk er oppskrifta klar. Denne grøten gir økt livskvalitet, hindrer underernæring og gir mindre demens blant eldre.

Energigrøt

Næringsrikt, enkelt og ettersigende også svært godt. denne vidundergrøten skal gi eldre en bedre hverdag.

Foto: Jan Egil Løvbak / NRK

Mange eldre har vansker med å få i seg nok næring. Energigrøt utvilka av helse- og omsorgsavdelinga i Hamar kommune skal gi eldre og demente bedre livskvalitet ved å hindre underernæring.

– Vi har prøvd dette i et halvt år nå og ser at flere av de som har spist grøten har gått opp i vekt, sier kjøkkenssjef på Prestrudsenteret, Gry Bondø.

– Gir mersmak

Gry Bondø

Gry Bondø kommer med grøt til Olav Skåret for prøvesmaking.

Foto: Jan Egil Løvbak / NRK
Olav Skåret

- Ja dette var godt, sier Olav Skåret.

Foto: Jan Egil Løvbak / NRK

Grøten er rimelig og enkel, men også næringsrik. God skal den visstnok også være.

– Ja, det smakte veldig godt, sier Olav Skåret.

Han spiser opp den porsjonen han har blitt tildelt og kommer med dommen.

– Det ga mersmak, og det er i grunn det beste jeg kan si om mat, sier han.

«Vidundermedisin»

Problemene som mange demente har kommer av underernæring og Gry Bondø sier denne grøten har vist seg å være rene vidundermedisinen for mange eldre på Hamar.

– De får bedre allmenntilstand og fungerer bedre i hverdagen, sier hun.

Suksessoppskrifta har blitt utviklet på Prestrudsenteret og hvis du vil lage din egen supergrøt har du oppskrifta her:

  • H-melk
  • Havregryn
  • Rapsolje

Flere saker fra Innlandet