– Vi må leve nå!

Ingar Tangen Odland var daglig leder ved Pellestova i Øyerfjellet. Han jobba hardt, men følte som 43-åring at han var sliten.

– Fastlegen fant ut at jeg led av Parkinsons sykdom. Det forandret livet mitt, sier han.

Blir aldri bedre, bare verre

Odland mener det er viktig å være aktiv med sykdommen, men man klarer ikke å leve som før. Stress gjør utslag på dagsformen.

– Bjørn Rune Gjelsten eier Pellestova og ga meg et tilbud om å være vertskap, men samtidig jobbe akkurat så mye eller lite jeg ville. Dermed kan jeg også bruke mye tid på å trene.

Pasientene blir aldri bra av sykdommen, men derimot verre og verre, noen langsomt, andre i raskere tempo. Cellene i hjernen som styrer kroppens bevegelser, blir ødelagt.

– Derfor er det viktig å tenke at livet er nå, dagen i dag er den beste, i morgen kan det bli verre, sier Odland. Skal vi gjøre noe, må vi gjøre det nå!

Treningssamling med Bjørn Dæhlie

Tidligere var det ofte slik at pasienter med Parkinson holdt seg mye i ro. Nå mener man at fysisk trening holder sykdommen litt i sjakk.

– Jeg trener mye ski om vinteren, men også styrketrening i treningsstudio, sier Odland.

Han fikk dermed Norges Parkinsonsforbund med på å samle 70 «unge» pasienter fra hele landet til treningssamling på Pellestova i Øyerfjellet, det vil si pasienter under 55 år. Der fikk de hjelp av skilegenden Bjørn Dæhlie.

– Jeg tror at det å gå langrenn er sunt, uansett om man er frisk eller lider av Parkinsons, sier Dæhlie.

Og det ble mye latter da han instruerte i klassisk langrenn ute i løypa.

– Bra! Men kanskje jobbe litt med tyngdeoverføringen der, ja.

Viktig å bevege seg

Mathias Toft er overlege på nevrologisk avdeling ved Oslo universitetssykehus og har forsket mye på Parkinsons sykdom.

– Vitenskapelige undersøkelser de siste åra viser at det viktig for pasientene å drive både styrketrening og kondisjonstrening, sier han.

Parkinsons sykdom fører til skjelving, langsommere bevegelser og stivhet.

– Fordi sykdommen påvirker kroppens bevegelsessystem, er det enda viktigere å bevege seg, være aktiv og trene.