NRK Meny
Normal

- Flaskevann er unødvendig

– Flaskevann koster penger, men vann fra springen er gratis - og er ferskvare, sier Norsk Vann, interesseorganisasjonen for den norske vannbransjen.

Drikkevann
Foto: Larsen, Håkon Mosvold / NTB scanpix

NRK Hedmark og Oppland har sendt en serie med innslag om vann i morgensendingene i forkant av den store TV-aksjonen, der drikkevann er i fokus.

– Vann fra springen er gratis, og vi bør drikke mer vann, sier Toril Hofshagen, som er direktør i Norsk vann, interesseorganisasjon for den norske vannbransjen. Norsk vann holder til på Hamar.

– Flaskevann unødvendig

– Det er ingen grunn til å kjøpe flaskevann i det hele tatt. Vannet i springen er like rent, og på toppen av alt er jo dette ferskvare, mens flaskevannet jo ikke er det, sier Hofshagen.

Toril Hofshagen

Toril Hofshagen

Foto: Jan Egil Løvbak

Hun mener at flere burde være oppmerksomme på de store helsegevinstene man får ved å drikke nok vann.

– Vann er kroppen viktigste byggestein, 60-70 prosent av oss består av vann, og vi har jo væsketap hele tiden.

Starte og avslutte dagen med vann

– Vi burde fylle på med vann ofte, gjerne starte dagen med et glass vann, fylle på under måltidene, og avslutte med vann.

Hun viser til internasjonal forskning, som viser at nok drikkevann gir bedre mentale prestasjoner og forebygger en rekke livsstilssykdommer.

SISTE NYTT FRA HEDMARK OG OPPLAND