Forskning: Dette kan være dødelig for mange

Isbading er en gammel tradisjon i Norden, som er blitt sett på som helsebringende og rensende. Men ny kinesisk forskning viser nå at dette er dødelig for mange.

Line Greiner isbader i Alta

Line Greiner er isbader og mener selv det er svært helsebringende. Her vasser hun inn etter lunsjbadet i -24 grader 7. januar.

Foto: Robin Mortensen

På årets hittil kaldeste dag, gjør fire tøffe damer seg klare i fjærasteinene i Alta. Det er minus 24 grader i lufta og frostrøyken henger tett over sjøen, men det er intet hinder for dem.

Damene i isbaderklubben LykkeLi har lagt inn et bad i lunsjpausen, og mener selv det er friskt og godt.

– Minus 24 grader – ja, det blir rekord. Jeg har ikke badet i så kald temperatur før så det blir spennende. Jeg kjenner jo at jeg har litt ekstra puls nå, forteller isbader Turid Andersen.

Isbadere i 24 minusgrader i Alta

De er ikke redd for kaldt vann eller kulde, de tøffe isbaderne som vasser ut i vannet i 24 minusgrader i Alta.

Foto: Robin Mortensen

Høy dødelighet blant isbadere

Isbading er kjent for å være helsebringende, men ny kinesisk forskning viser at isbadere har dobbel så høy dødelighet sammelignet med andre. Dette støttes av professor Maja-Lisa Løchen ved UiT – Norges Arktiske Universitet.

– Forskning viser er at det øker risikoen for blodpropp både i hjerne og hjerte, slik at det rett og slett kan være dødelig, fastslår Løchen.

Men de lærde strides og en artikkel på forskning.no viser at vinterbadere har få sykedager og føler seg sunnere.

– Hva gjør at man nå snur på teorien om at isbading er bra for helsa?

– Vi har nå fått langtidsstudier på helseeffekter hos befolkningen. Den viser at isbading øker risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag, men da spesielt for personer som har høy risiko for dette allerede, sier professoren.

Isbaderne gjør seg klare helt nede fjæra i Alta

De fire isbaderne legger klærne helt nede i fjæra i Tollevika i Alta, så det går raskt under lunsjbadet.

Foto: Robin Mortensen

– En varm opplevelse

Ikledd badetøy, en tjukk pelslue og sko vasser Turid Andersen ut i sjøen, og legger på svøm.

– Det er godt og det er en varm opplevelse. Det høres rart ut, men det er det, sier hun mens hun svømmer i det iskalde sjøvannet.

Vel oppe på land må damene være raske med å tørke seg og få på tørre og varme klær.

– Det er bare så deilig. Det er kaldt til å begynne med, men så blir det varmt når du svømmer. Så er det veldig kaldt når du kommer opp igjen, og skiftinga må gå fort, småhumrer Andersen.

Einvik og Skaret vasser ut, mens Andersen svømmer i iskald sjø i Alta

Isbaderne Eva Helgesen Einvik og Hilde Skaret er på vei ut i vannet, mens Turid Andersen allerede har lagt på svøm.

Foto: Robin Mortsenen

Tar sine forholdsregler

Eva Helgesen Einvik sier de må ta sine forholdsregler, selv om isbading bare gjør dem friskere.

– Vi vet aldri hva som kan skje. Du kan jo være i dårlig form en dag. Men vi er sånn at vi tar litt og litt, og tester ikke grensene for mye, sier Einvik.

Også Line Greiner mener et isende kaldt bad, bare er bra for hjertet.

– Nå har jeg akkurat fått testa pumpa mi og den er helt topp. Så jeg gir meg ikke, smiler hun.