Åpenhetsprisen deles ut på verdensdagen for psykisk helse og Grinderud får prisen for sitt arbeid med barn og unge som sliter psykisk.
Og selv om prisen betyr mye for Grinderud, var han ikke sikker på om det var riktig å ta den imot.
- Nei, da måtte jeg tenke meg om, for de spurte om jeg ville. Jeg måtte da vurdere om jeg var åpen nok, sier Grinderud.
Men da han fikk tenkt seg om fant han ut det var hyggelig å bli hyllet for den innsatsen han har gjort.
- Det utfordrer meg mer og det var en påminner, så jeg falt ned på at det er en fin hendelse, sier han.
- Har du dårlige erfaringer med å være for åpen også?
- Ja, jeg har det, for det kan også misforstås. Dersom noen har opplevd det samme som meg, men ikke er der jeg er i dag, så kan kan de føle seg truet. Veldig mye skal jo hemmeligholdes og det er jeg imot, sier Grinderud.
Prisen er et kunstbilde av grafikeren Tone Flesche Kristiansen og en gavesjekk på 10 000 kroner til humanitært arbeid.