Fra feit til heit

Tony Olsen står bak den nyoppstartede bloggen «kraftigbygd», en fitnessblogg for vanlige folk.

Larviksmannen fikk nok av et liv som overvektig og bestemte seg for å ta tak i det, med størst mulig fallhøyde.

Hør reportasjen her:

• Les også: Tips til jojo-slankere

– Alle følger med

– Jeg får jo ganske mye ekstra motivasjon av at så mange leser bloggen min. Jeg har vært ekspert på unnskyldninger, men det holder ikke nå som alle følger med.

Grunnideen bak bloggen er kald og hard sannhet. Det hele startet for to år siden da skammen over vekten ble for stor og samboeren tok affære.

– Jeg ville ikke vise meg på stranden, men da sa Kari Anne «du er feit, og det må du leve med». Da fikk jeg en skikkelig oppvåkning. De siste to årene har jeg jobbet med å akseptere det, og etterpå har det vært mye lettere å komme i gang.

«Du er for feit, ta deg sammen»

I dagens samfunn er det tabu å snakke om overvekt, mener Olsen. Han er opptatt av å bekjempe stigmaet rundt fedme.

– Alle kan selvsagt ikke være så ærlige som Kari Anne var med meg, men det må i alle fall være lov for leger å si til en pasient «du er for feit, ta deg sammen». Jeg har vært gjennom det selv, så jeg vet hvor vanskelig det er å gå ned uten å kunne snakke om det.

Les også: Halvparten av oss er overvektige

Satser på Farrisrunden

Nå er 29 åringen med i et program hos Stamina i Larvik. Han, Kari Anne og en person til får ekstra oppfølging for å trene seg opp til Farrisrunden i juni. Det er et 67 kilometer langt terrengsykkelritt, som i år også tilbyr en kortere runde på 19 kilometer.

– Jeg skal i alle fall klare runden på 19 kilometer, men målet er å greie hele rittet.

Trener og motivator, Kim Hette, følger Tony og de andre frem mot sommeren. Han mener det er mulig for folk i Tonys situasjon å klare et ritt som Farrisrunden innen fire og en halv måned.

– Vi må ha fokus på å fullføre. Det er ikke sannsynlig at han klarer det på tre og en halv time, men kanskje på fem eller seks timer. Det handler ikke om å bli toppidrettsutøver, det handler om å komme i form, sier han.

• Les også: Ikke ha slanking som nyttårsforsett