Hilde Myhre forteller at de eldre kan få store skader om de faller i varmen.
Foto: Signe Opsal / NRK– Vi har hatt en stor økning i antall fall, hele døgnet. Eldre er ikke flink nok til å få i seg væske i varmen, og nå må vi oppfordre dem til å drikke mer slik at de ikke svimer av og faller, sier enhetsleder i Trygghetspatruljen i Trondheim, Hilde Myhre, til NRK.no.
Hos Trygghetspatruljen ringer alarmen flere ganger om dagen. Meldinger piper inn fra eldre som har kollapset i varmen. Da må helsepesjonell rykke ut og ta seg av de skadde.
- Les også: Her takler ikke folk varme
Brekker lårhalsen
Myhre forteller at det sjelden blir dødsfall av at de eldre drikker for lite, men de får skader som gjør vondt.
– Flere brekker lårhalsen eller andre bein og noen får diaré. Derfor er det kjempeviktig at både hjemmesykepleien, pårørende og brukerne selv passer på at de får i seg mer væske enn de gjør til daglig, sier Myhre.
Holder ikke å drikke rent vann
Fagleder i Trygghetspatruljen, Jørgen Bakken, oppfordrer de eldre til å få i seg mer væske på varme dager.
Foto: Signe Opsal / NRKDet har vært temperaturer opp i 30 grader de siste dagene, og det er spesielt til Trøndelag å være. Fagleder i Trygghetspatruljen, Jørgen Bakken, forteller at de eldre må få i seg elektrolytter når heten stiger.
– Elektrolytter betyr salter som natrium og kalium. Det holder ikke å bare drikke rent vann. Ha gjerne litt saft i vannet, ikke bare lett-saft, hvis man ikke er diabetiker. De må få i seg vann med næring, sier Bakken til NRK.no.
Bakken forteller også at salte kjeks er suverent, for saltet binder væsken i kroppen sammen.
– Det ryr inn fall hele tiden nå. Det skjer fra de våkner om morgenen, og spesielt når vi begynner å komme på dag to til tre med ekstremvarme, sier faglederen.
