Solemdal har fått sitt store gjennombrudd i verdenscupen etter et kraftig vekttap i sommer.
Nå vil hun stå fram og oppfordre unge idrettsutøvere til å være like grundige som henne om de skal ned i vekt.
– Jeg vil bare si til alle jenter på videregående og sånt som tenker på å slanke seg: Ikke tull med det. Jeg har fått vanvittig mye igjen for å ha unngått det selv, sier Synnøve Solemdal til NRK.
For nøyaktig én måned siden la Senter for idrettsskadeforsikring fram en forskningsrapport som viser at hele 14 prosent av jentene i 1. klasse på landets idrettsgymnas er rammet av alvorlige spiseforstyrrelser.
Solemdal håper nå at hun kan være et forbilde for jenter som ønsker å gå ned i vekt for å lykkes i idretten.
– Har bygd sterk kropp over mange år
Tingvoll-jenta, som tidligere ikke har vært blant de raskeste skiskytterne i sporet, gikk torsdag inn til tredje beste langrennstid. På lørdag leverte hun karrierens beste resultat med en fjerdeplass.
Solemdal sier sommerens vekttap er gjort på en fullstendig sunn måte.
– Jeg har bygd en sterk kropp over mange år. Jeg har gjort ting på en veldig sunn måte og har en veldig sunn holdning til mat. Nå ser jeg resultatene, sier Solemdal.
Landslagstrener Egil Gjelland skryter av måten hun har jobbet systematisk med trening, restitusjon og kosthold.
– Synnøve er en målrettet utøver som har jobbet målrettet i flere år. Det har skjedd store endringer med henne. Hun har gått fra å være en juniordame til å bli en voksen dame, og har blitt knallsterk, sier Gjelland til NRK.
Video: Synnøve Solemdal etter fjerdeplassen (artikkelen fortsetter under videoen)
Omfattende problem
Mens ny statistikk altså viser at 14 prosent av idrettsstudentene i landet er rammet av alvorlige spiseforstyrrelser, er bare fem prosent på vanlige videregående skoler rammet av liknende spiseforstyrrelser.
– Med tanke på at disse jentene er i starten av idrettskarrieren sin, synes jeg det er skremmende, sa doktorgradsstipendiat Marianne Martinsen ved Norges idrettshøgskole da undersøkelsen ble presentert.
– Vi skal ikke lyve og si at det ikke er mye spiseforstyrrelser i både skiskyting og langrenn, sier Synnøve Solemdal.
– Det er viktig med forbilder som henne, sier Else-Marthe Sørlie Lybekk, leder i Sunn jenteidrett, til NRK.
- Les også: Johaug: – Vi mister mange talenter til spiseforstyrrelser
- Les også: Idrettsutøvere med spiseforstyrrelser skal nektes start