– Ikke tenk på kapteinsbindet. Gi litt f***

Norge har en stolt håndballtradisjon når det kommer til mesterskap på kvinnesiden.

Flere store norske spillere har ledet Norge til gulljubel opp gjennom årene.

Vi har oppfordret noen av de tidligere kapteinene til å komme med sine råd til Norges nye kaptein - Stine Bredal Oftedal.

Se kapteinenes råd her. Artikkelen fortsetter under videoen.

– Ikke tenk på kapteinsbindet

Gro Hammerseng ledet det norske laget i en årrekke og kommer med følgende tips:

– Dersom jeg skal komme med et innspill så er det at du må stole på deg selv. Kos deg, og fyll den oppgaven med deg selv. Du har fått den oppgaven fordi du er perfekt for den. En helt perfekt kaptein. Heia Stine, sier hun.

Kjersti Grini, den mestscorende norske håndballspilleren gjennom tidene, mener 24-åringen ikke må tenke for mye på kapteinsansvaret.

– Ikke tenk på kapteinsbindet. Du blir ikke noe bedre av å ha det på deg. Annet enn litt ekstra stolthet. Tør å gi litt faen og vær deg selv. Du har fått det båndet fordi du fortjener det, sier hun.

Susann Goksør Bjerkrheim var norsk landslagskaptein fra 1993 til 2000. Hun ledet blant annet Norge til VM-gull på hjemmebane i 1999.

– Jeg vet egentlig ikke hvilke råd jeg skal gi deg, Stine. Jeg tenker at du er den beste til å vite hva som er det rette å gjør med de folkene du har rundt deg. Det eneste må være å lytte, gå foran og gjøre de tingene du er god på, sier hun.

– Bruk skuddet ditt

Den forrige spilleren som ledet Norge til et VM-gull er Marit Malm Frafjord.

– Det beste tipset jeg kan gi deg er at du skal være deg selv. Gå foran på banen slik som du pleier. Gi hundre prosent hele tiden. Du har vært med på dette lenge nok til at du vet hva det handler om, sier hun og legger til:

– Stine, husk å bruk skuddet ditt. Det er så sykt bra!

Siste kvinne ut med hilsen til Bredal Oftedal er spilleren hun overtar båndet etter - Karoline Dyhre Breivang.

– Du må nyte den tilliten du har fått som kaptein. Du har så mange gode kvaliteter både på og utenfor banen. Det holder i bøttevis. Du kommer til å styre dette med bravur, sier hun.

– Blir helt varm

Da NRK viste den norske kapteinen de hyggelige hilsenene ble hun tydelig smigret.

– Jeg blir helt varm. Det er spillere og kapteiner som egentlig har vært forbilder for meg, og som jeg synes har vært ekstremt gode. Så dette var veldig hyggelig.