Andreas Thorkildsen - Andreas Thorkildsen skal forsvare to mesterskapsgull i sommer. (Arkivfoto) - Foto: KAI PFAFFENBACH / Reuters

Andreas Thorkildsen skal forsvare to mesterskapsgull i sommer. (Arkivfoto)

Foto: KAI PFAFFENBACH / Reuters

Thorkildsen merker alderen

Spydkaster Andreas Thorkildsen merker at han har rundet 30 år. I årets svært hektiske sesong med OL og EM blir det viktig å restituere seg godt mellom stevnene.

– For hvert år som går så blir en litt stivere og stølere og må bruke litt mer tid på restitusjon. Men så blir en jo også klokere, så da går det vel opp i opp, smiler gullgrossisten.

OL og EM

Spydkasteren skal forsvare gullet både i OL i London og EM i Helsinki i sommer.

To mesterskap, i tillegg til Diamond League, gjør at kristiansanderen må være ekstra nøye med restitusjon.

– Det går litt på at jeg ikke setter stevnene for tett opp mot hverandre og at jeg klarer å restituere meg 100 prosent. Det er ikke alltid like lett, men jeg prøver å bli bedre på det, sier Thorkildsen til NRK.no.

Ny erfaring

I år blir første gang han kaster i to mesterskap i samme sesong.

– Det blir veldig spennende. Det er første gang vi har to mesterskap på ett år, så det blir en ny erfaring det også, sier Thorkildsen, som blir vurdert som et av «essene» i OL.

Før den tid skal han kaste sesongen i gang i Shanghai, der sommerens gullhåp møter tøff motstand.

Se video fra sesongoppkjøringen:

Video 625fc3a0-8986-4a78-87e1-9972ac2a051a.jpg - Foto: Nyhetsspiller /

VIDEO: Trener under optimale forhold i California.

Video og TV-reportasjer

Nettgründerne Mariann Vik og Elisabeth Vik Løvland har besøkt filmmiljøet i Los Angeles flere ganger. Nå lanserer de nettsiden 2minutter.com, hvor de presenterer videoer og bildereportasjer med kjente modeller, skuespillere og artister. 
den første fotoshooten 
For jente er det en gammel drøm som nå settes ut i livet. Od de har kjent hverandre lenge
kusiner
Jentene fra Kristiansand 
direkte til havna
Ideen med 2minutter.com er å vise artister med visuelt uttrykk med bilder og korte videoer, gjerne på 2 minutter. De håper at interesserte fra hele verden vil besøke siden for å bli kjent med nye talenter og kjendiser
synk det er ikke bare kjendiser
På institutt for mediefag ved universitetet i Agder tror de jentene kan lykkes
Det er langt fra fotoshoot i Los Angeles til Kristiansand, men Mariann og Elisabeth tror på det de gjør 
slutt -
En storbrann i sentrum av en av sørlandsbyene er et skrekk-scenario. Kristiansand kommune ønsker nå infrarød kameraovervåkning av Posebyen.
Start tok imot Sogndal i Kristiansand søndag. Det ble 90 målrike minutter.