– Skal heller være sterk enn tynn

I dag arrangeres NM i Strongman i Odderøyhallen i Kristiansand. Totalt skal 47 utøvere konkurrere om å bli Norges sterkeste. Aldri før har interessen vært større.

Nytt av året er det også at NM i Strongman også arrangerer Norges sterkeste kvinne i samme konkurranse. Ti utøvere skal kjempe om den tittelen.

– Det har vært stor etterspørsel etter den klassen. Kvinnene har sagt at de også er sterke og vil være med. Det er gøy, sier co-arrangør Per Andrew Lier.

Nye treningstrender

Arrangøren tror den store pågangen fra begge kjønn skyldes nye treningstrender, hvor man også som kvinne heller skal være sterk enn tynn.

– Trenden i dag er at det skal være mer funksjonelt og mer intensivt. Det er blitt mer akseptert med muskler og styrke enn det var tidligere. Styrkefokuset har blitt større enn det å for eksempel gå ned i vekt, sier Lier.

Han sier trenden med mye større pågang fra kvinnene merkes over hele linja, både på treningssentrene, i Strongman-klubben og i Strongman-miljøet.

• Les også: Råsterk er det nye skjønnhets- idealet

– Det er moro. Og vi har hatt god pågang fra kvinner som vil være med å kjempe om tittelen. Vinneren kommer videre til VM i Finland i november.

Kikki Berli-Johnsen, som er en av favorittene til å bli Norges sterkeste kvinne, mener at den økte interessen fra kvinner også skyldes at de har kjærester i miljøet og vil bli med på moroa selv.

Må være gjennomsterk

Herrene konkurrerer i to klasser, under 90 kilo og under 105 kilo. Vektene for de to klassene er like, slik at de to klassene også konkurrerer mot hverandre. For kvinnene er det åpen klasse.

Blant øvelsene utøverne må gjennom er farmers walk, dekkvelt og stokkløft.

– Hvordan avgjør man hvem som er sterkest?

– Med en haug tunge og slitsomme øvelser. Det handler om antall repetisjoner eller maksløft. Det er mye forskjellig og aldri en fasit på hvordan øvelsene er, dermed må utøverne være gjennomtrent og gjennomsterke for å være forberedt på alt de møter, sier Lier.