Helsingane vert sende i ettermiddagssendingane til NRK Sogn og Fjordane.

Kvar dag vert det også spelt ei ønskjeplate, så skriv gjerne inn kva musikk du vil helse med.

Oisann, innholdet som skulle vises her støttes ikke lenger. Vi beklager!

Du kan også sende helsinga på epost: sf@nrk.no