– Jo hardare arbeidet er, jo betre trening er det. Eg prøver å finne det som er hardast å jobbe med. Så får eg trening ut av det, seier Jon Rolf Skamo Hope.
Han viser NRK inn i sauefjøsen heime i Hyen i Gloppen. Her er det framleis lamming på gang, og mykje å gjere for den som driv gard.
18-åringen hjelper til det han kan når han er heime frå toppidrettssatsing på NTG Geilo.
– Sidan eg var ein seks-sju år gammal har eg vore mykje her. Først var det skule, så trening og så rett opp i fjøsen for å jobbe, seier Skamo Hope.
Får mykje og variert trening med gardsarbeid
Nyleg vart den lovande langrennsløparen teken ut på det norske juniorlandslaget. Ein sesong med opp- og nedturar overtydde nemleg landslagsleiinga om at potensialet hans er stort.
Bakgrunnen frå gard kan ha vore avgjerande for utviklinga.
– Ja, eg er heilt overtydd om det. Vi har sett det på fleire av dei beste i verda, som har budd på gard og jobba mykje som born, seier Anders Bystrøm.
Landslagstrenaren forklarer:
– Då har dei fått basistrening på mange ulike måtar, og heller ikkje spesialisert seg så tidleg. Dei har fått god trening gjennom gardsarbeid, seier han.
Landslagstrenaren er full av lovord om eleven, og meiner han har potensial til å bli verdas beste langrennsløpar. Skamo Hope har testverdiar heilt oppunder nivået til eliteløparane.
– No handlar det om andre ting for å komme på elitenivå. Blant anna styrketrening, teknikk og enkle ting for å gå meir effektivt på ski, seier Bystrøm.
- Les også:
Vil til VM og OL – men først ta gull i junior-VM
Skamo Hope vann i vinter eit renn på Hovden i utklassingsstil mot langt eldre konkurrentar. Han fekk billett til junior-VM, men fekk ikkje dei heilt store resultata der.
Han trenar over 800 timar i året.
– Målet er å komme på seniorlandslaget om nokre år. Eg vil komme til VM og OL og ta medaljar. Det hadde vore moro å kunne leve av idretten, seier hyaren.
Allereie til vinteren håpar han på edelt metall. Då er det junior-VM i USA.
– Denne gongen må eg ikkje berre vere nøgd med å komme meg, eg vil prøve å ta medalje. Og gjerne den gjævaste også. Eg må berre ha tru på det, då er alt mogleg.