Kampen virket avgjort allerede før det var gått ti minutter av kampen etter en sjokkåpning fra Monica Knudsens mannskap. Da hadde nemlig LSK-kvinnene gått opp i en 2-0-ledelse.
Marit Sandvei åpnet scoringene etter tre minutter da hun var våkent framme inne i feltet, mens Emilie Haavi økte ledelsen seks minutter senere på et frispark fra distanse.
Etter den dårlige åpningen kom hjemmelaget litt mer med i kampen, men det ble aldri farligere enn noen halvsjanser.
– Veldig gøy. Det ble en steintøff kamp etter vår flotte åpning. Vi fikk kjørt oss en stund mot slutten av 1. omgang, men i annen omgang hadde vi full kontroll, sa LSK-trener Knudsen til NRK.
Haavi-dobbel
Etter 38 minutter var LSK og Haavi frampå igjen. Hun gjorde sitt annet mål etter et flott angrep regissert av Isabell Herlovsen.
Herlovsen fastsatte sluttresultatet til 4-0 da hun kom alene med keeper på overtid.
LSK kvinner er klar for sin første finale under det nåværende navnet. Laget vant cupfinalen i 1992, men da het klubben Setskog/Høland.
Som Team Strømmen tapte laget tre finaler (2005, 2009 og 2010). Avaldsnes var i sin første NM-finale i fjor, da det ble tap for Stabæk.
Denne gangen klarte de ikke å komme seg over LSKs sjokkåpning.
– Vi var nok preget av stundens alvor, sa Avaldsnes-trener Arne
Møller.
LSK Kvinner møter vinneren av Trondheims-Ørn - Røa, som avgjøres søndag.