– Eg følte meg heilt forferdeleg. Eg var konstant svolten og klarte ikkje tenkja på noko anna enn at eg ville ha mat.
Slik opplevde Vilde Waksvik tida fram mot noregsmeisterskapen i bikinifitness – som ho vann.
- LES OGSÅ:
Ekstremsport
Trening er trendy, på sosiale medium er såkalla bilete av seg sjølv om trenar for lengst blitt vanleg, og det som tidlegare var forbunde med Muscle Beach i California finn ein no på treningsstudio rundt om i heile Noreg.
- LES OGSÅ:
Jakta på drøymekroppen lokkar rekordmange til konkurransar i kroppsbygging. Landsstemnet Sandefjord Open har aldri før hatt fleire påmelde, og slik er det også i andre konkurransar.
– Oslo Grand Prix hadde 220 deltakarar i fjor. I år er det allereie 230 som har meld seg på, og fristen går ikkje ut før til helga, så det kan koma endå fleire. Denne idretten har tatt heilt av, seier Tone Opheim, president i Norges kroppsbygger- og fitnessforbund.
Dette er ein ekstremsport som kan vera farleg, åtvarar psykolog Cecilie Byholt Endresen.
– Me veit frå forsking på toppidrettsutøvarar, at det å driva med store treningsmengder over tid, der ein har låg feittprosent over tid, er skadeleg for kroppen, seier Endresen. Ho har lang erfaring frå arbeid med idrettsutøvarar.
– Eg vil kalla det ekstremsport. Du pushar kroppen til det yttarste, seier noregsmeister i athletic fitness for menn, Alexander Farrag Ladsten.
- LES OGSÅ:
– Følte meg ikkje bra nok
Målet er minst mogleg underhudsfeitt for at muskulaturen skal syna godt når dei står på scena. Særleg for kvinnekroppen er dette hardt.
– Du kan mista menstruasjon, oppleva hårtap, mjukare negler og ting som tyder på at kroppen ikkje har det heilt bra. Den stenger av vanlege funksjonar for å spara energi, seier Hanne Høyland.
Ho starta med kroppsbygging hausten 2014, og lagar dokumentarfilm om kva ein må gjennom for å bli med i ein slik konkurranse.
- LES OGSÅ:
Noregsmeister Waksvik beskriv seg sjølv som mentalt sterk, men innrømmer at det å tyna kroppen går hardt ut over hovudet.
– Du blir ganske blind på deg sjølv, du klarer ikkje sjå framgangen du har hatt. Eg følte meg ikkje bra nok, og eg vart litt rar i hovudet av det, seier ho.