11.02.2012

Slankeserien - sjette uke

Slankerne våre har vært gjennom en kritisk fase i jula, men nå er det snart over og hverdagen er like rundt hjørnet. Hvis de har lykkes, er det god grunn til å være meget stolt over seg selv.

STEIN-ERLING:

- Tøff uke

En ny uke er over. Dette har vært en tøff uke, det må jeg innrømme. Jeg har ikke gått ned noe denne uken, men har heller ikke gått opp. Og det er jo bra. Har igrunnen kost meg, og har ikke tenkt så mye på maten jeg spiser. Nå gjenstår nyttårsaften. Er invitert bort og det er koldtbord.

Jeg har mistet 10 kg så langt. Det er da noe, selv om det går litt tregt akkurat nå.

Godt nyttår!

ANNE: - Ingen julegodterier i år

Det har vært godt å feire jul. Nytt av i år for mitt vedkommende er at jeg ikke har spist av julegodteriene. Om noen hadde sagt til meg på forhånd at jeg ikke skulle spise julegodt denne jula, da hadde jeg sagt at det ikke er mulig. Men, det har gått greit. Den eneste forskjellen på meg og de andre i familien er at jeg har vært sulten til kveldsmaten.

Har skeiet litt ut, smakt på en ny kake jeg har laget og tok litt krem til desserten på julaften. Men, det har ikke vært noe sjokolade eller marsipan. Lutefisk uten bacon og ribbefett smakte aldeles fortreffelig.

Og det er vel noe av det som har forundret meg mest i løpet av denne perioden. Maten smaker mye bedre. Nå spiser jeg ikke bare for å bli mett, men nyter virkelig maten.

Har kommet igang med trimmingen igjen. I siste stresset før jul ble det ikke mye trim, men nå går det av seg selv. Trives best med å sitte på sykkel og rulle i vei på baderommet. Litt mør bak, men det går seg vel til etterhvert. Og da er det bare nyttårsforsettene som står igjen i dette året.

Her er mine: Å fortsette trimmen, å fortsette med Grete Roede-kurs og ta av alle de overflødige kiloene, og fortsette å spise riktig.

Godt nytt år ! !

EVA: - Har kost meg med måte

Etter å ha vært gjennom en høytidsfeiring med mye god mat, men jeg synes slankingen har gått over all forventning. Jeg har kost meg litt, men med måte. Har ikke hatt for mye "snop" hjemme så fristelsene har vært få.

I og med at det er ordentlig vinter, så har det blitt noen skiturer. Og det har kommet ganske mye snø som må måkes bort.

Nå er det kun nyttårsfeiring som står for tur, så er det tilbake til normale dager igjen.

Godt nytt år!

FÅ PULS-NYHETSBREV GRATIS. TRYKK HER!

Neste sending: Puls

Puls

NRK1, mandag 13.2. kl. 19.45 | Legg i kalender[?]

Programmet om helse og livsstil. Målet er idrett for alle. Derfor pumper Staten årlig halvannen milliard kroner inn i idretten. Men hvor godt lykkes idrettslagene i å holde nordmenn flest i aktivitet? Og hvorfor dropper ungdommene treninga så snart de blir tenåringer, spør programleder Helene Sandvig. Arrangørene av VM i snowboard mener andre idretter kan lære av dem, for ungdom blir værende i bakken hvis de bare får bestemme litt mer selv. (7:13)

Flere sendinger

Kontakt

E-post: puls@nrk.no

Kontakt NRKs publikumsservice på telefon 815 65 900 eller på e-post info@nrk.no dersom du har tilbakemeldinger eller andre typer henvendelser.