OVERSIKT NYHETER SPORT MUSIKK UNDERHOLDNING FILM LITTERATUR MAT BARN UPUNKT
NRK Toppbanner

Her er du: NRK > Programmer > Radio > Reiseradioen > Midt i maten

Oppdatert 18.08.2001 14:44

 

Tunfiskfrokost

Publisert 17.08.2001 10:45 - Oppdatert 18.08.2001 11:46

Brødskive med pålegg kan være så mye. Reiseradioens frokostkokk Sonja Lee anbefaler tunfisksalat og kokte egg på ristet brød.

Ristet brød med godt pålegg,- eller "topping" som det nå heter på mat-språket -, er alltid et godt alternativ for en litt annerledes og spennende frokost.

Reiseradioens frokostkokk Sonja Lee foreslår denne varianten for en passende anledning:

TUNFISKSALAT OG KOKTE EGG

400 g tunfisk i olje fra boks
3 stangsellerie
1 rød løk
200 g majones
1/2 ts salt
1/2 ts pepper
litt tabasco
4 egg

Hell tunfisken i en sil slik at oljen renner av. Bland tunfisken med majonesen, salt og peper.

Kutt opp stangselleri og løk i små biter.

Bland tunfiskmajonesen med løk og stangselleri. Smak det til med tabasco.

Kok opp 1 l vann. Når vannet koker legger du forsiktig eggene i det kokende vannet,- kok i 10 minutter. Ta ut eggene og avkjøl i kaldt vann.

Salat og egg serveres på ristet loff og bare fantasien begrenser hvordan det kan presenteres!




 
 
SØK

10 SISTE MIDT I MATEN
17.08.2001 10:45
Tunfiskfrokost
06.08.2001 10:25
Frukt til frokost
03.08.2001 13:00
Marinert hvalkjøtt
23.07.2001 15:16
Sommerens cooleste
20.07.2001 17:06
Kløverblomst-sandwich
20.07.2001 11:03
Engelsk frokost
14.07.2001 11:43
Sterke saker..
13.07.2001 10:52
Sonjas crostini
10.07.2001 15:16
Middelhavsmat
06.07.2001 14:17
Sonjas kefirpannekaker

Copyright NRK © 2001   -  Telefon: 815 65 900  -   E-post: info@nrk.no   -   03.01.2009 10:20