– Start med å trykke på brystkassen. Trykk den hardt ned, ca. fem til seks centimeter. Gjenta dette i en rask rytme, 100 ganger i minuttet, sier Camilla Hardeland.
– Og det er viktig å huske at du får hjelp ved å ringe 113. Der sitter det veldig kompetente sykepleiere, som vil hjelpe deg gjennom en slik situasjon.
Forsker på livreddende tiltak
Hardeland er stipendiat ved Universitetet i Oslo, og har i en årrekke forsket på hjertestans, og hjerte- og lungeredning. Nå er hun i gang med et prosjekt, som sammenligner hjerte- og lungeredning i Østfold, Vestfold og Oslo.
Camilla Hardeland sier du kan ringe 113 for å få god hjelp, hvis du plutselig er den som kan være forskjellen på liv og død for en akutt hjertesyk.
Foto: Rune Fredriksen / NRKMålet er å kartlegge hvordan AMK (Akuttmedisinsk Kommunikasjonssentral) håndterer hjertestans, nærmere bestemt i hvor stor grad folk forstår at de har med en hjertestans å gjøre, og hvor raskt det går å gi instruksjoner i hjerte- og lungeredning og å få mennesker på stedet til å starte med hjerte- og lungeredning.
Kanskje 300 hjertestanser i Østfold hvert år
Resultatene er ikke klare enda, men det ble i 2010 gjort en lignende undersøkelse i Oslo. Hvert år får rundt 500 personer i Oslo hjertestans, i Østfold ligger tallet på mellom 250 og 300.
– Resultatene viser at vi ligger ganske godt an i Norge sett opp mot andre steder i verden. Men det er fortsatt et forbedringspotensial. Man vil jo gjerne at alt skal gå optimalt hver eneste gang, men det er ikke så lett.
Lett å tolke feil
Problemet er at hjertestans ofte kan forveksles med andre former for illebefinnende, fortsetter Hardeland.
– Det er ikke alltid åpenbart at det dreier seg om hjertestans, fordi en ganske stor del av pasientene – opptil 40 prosent – fortsatt puster en stund etter at de har blitt bevisstløse etter en hjertestans. Det oppfattes som tegn på liv. Dette er veldig vanskelig å vurdere, både for dem som er på stedet, og for AMK som skal vurdere dette over telefon, sier Hardeland.
– Tidsaspektet er veldig viktig når det er snakk om hjertestans, det er ganske drastisk redusert sannsynlighet for å overlever for hvert eneste minutts forsinkelse før hjerte- og lungeredning er i gang.
