– Jeg må følge rutinene mine, og det skjer ikke at jeg bryter dem, sier Henrik Ingebrigtsen til NRK.
- Se Ingebrigtsen i OL-finalen på 1500 meter klokka 22.15 på NRK1 i kveld!
Tirsdag kveld løper Ingebrigtsen finalen på 1500 meter. Det holdt på å gå galt for nordmannen i semifinalen søndag, men 21-åringen tok seg til finalen med femteplass.
Banan og 80-tallsrock
Selv om OL-finalen trolig blir karrierens høydepunkt for den ferske europamesteren, endrer han ikke på rutinene. I timene før en konkurranse har han noen ufravikelige rutiner han følger.
– Tre timer før konkurranse spiser jeg loff og banan, så drikker jeg red bull og vann. En time før begynner jeg å varme opp, og hører litt på musikk. Det kan være Eminem, AC/DC, Def Leppard og Van Halen. Så har jeg samme oppvarmingsrutine hver gang, forteller nordmannen.
Som så ofte når Henrik er i aksjon, sitter pappa Gjert sitter ved sden av.
– Det er mye 80-tallsrock på deg, altså? spør vi.
– Ja, bryter pappa Ingebrigtsen inn, også ler de to litt.
Det er ikke mer enn fire år siden Ingebrigtsen bestemte seg for å satse alt på idretten sin.
I OL var målet først å ta seg til finale. Nå som han er der, så mener han at «alt kan skje».
– Jeg var 17 år da jeg bestemte meg for å satse 100 prosent på løping. Før det satset jeg vel 100 prosent på flere idretter, sier han.
- Les også: Fant OL-formen uten trener
Overrasket over å være i OL
Før OL startet, fikk unggutten også spørsmål om hvem av de norske utøverne han trodde ville overraske mest positivt i OL.
– Kan jeg si meg selv? Jeg synes jeg har overrasket mest bare ved å være her, sa Ingebrigtsen.
Det er også flere idretter som fenger nordmannen. Han endte med å satse på løping, men kunne tenke seg suksess i flere idretter om han måtte velge en annen øvelse.
– Det hadde vært kjekt å være beste svømmer, 100-meterløper eller sykkelrytter. Det hadde jo vært kjekt å være beste fotballspiller også, i alle fall pengemessig, sier han, før han legger til:
– Også hadde det vært kjekt å være beste 1500-meterløper.
21-åringen sikret seg EM-gullet så sent som i juli i år. Tidligere landslagstrener i friidrett, Leif Inge Tjelta, tror Ingebrigtsen kan overraske igjen.
– Blir han blant de seks beste vil det være helt fantastisk, men det er ingenting som vil overraske meg med denne gutten. I et helt optimalt løp vil det til og med være mulig med medalje, mener Tjelta.