Er du i godt humør?
Da bør både naboen din, vennene hans og til og med naboen deres være takknemlige.
Et nytt forsknigprosjekt viser nemlig at lykken sprer seg gjennom sosiale nettverk omtrent som en influensa.
Forskerne ved University of California i San Diego har samlet informasjon fra henimot 5000 personer i en periode på tjue år.
Studien viser at når en person ble gladere, sildret gleden utover i de sosiale sammenhengene, slik at sjansene økte for at også andre opplevde større lykke.
Heldigvis viser det seg at du langitfra er like smittefarlig dersom du er trist eller nedfor.
- Et anfall av nedstemthet skaper mye mindre ringvirkninger enn en lykkerus, sier James Fowler, som er en av forskerne i prosjektet til nettstedet livescience.com.
Sprer seg i tre ledd
En slik lykkesmitte-epidemi har en gjennomsnittlig varighet på tolv måneder.
Hvis naboen din vinner i Lotto, kan det altså gi deg et stemningsløft som varer i et helt år, ifølge de amerikanske forskerne.
Undersøkelsen viser at lykken sprer seg i så mye som tre ledd fra der smitten oppstå. Du kan bidra til å heve lykkeføelsen din både hos dine nærmeste venner, naboen deres og naboens venner.
Denne gledesmitten sprer seg i alle retninger i omgivelsene, men den er ikke mulig å få få øye på utover det tredje leddet.
- Dette skyldes nok at smitten da drukner i et helt hav med ulike strømmer av glede og mismot, sier Fowler.
Forskerne har i flere år studert hvordan forskjellig adferd kan smitte omgivelsene. Det gjelder blant annet røyking, overdrevne spisevaner og oppfinnsomhet.
Denne nyeste studien som offentliggjøres i onlineutgaven av British Medical Journal er den første som tar for seg spredningen av følelser.
Avstanden er avgjørende
Lykkesmitte er mer avhengig av fysisk nærhet enn adferdssmitte, viser forskningsresulatetene.
En søster eller bror som bor langt borte kan påvirke hodningene dine når det gjelder om du bør røyke eller hvor mye du kan tillate deg å legge på deg.
De har imidlertid forbausende liten innflyelse på hva slags følelsesmessig stemning du befinner deg i, om du er glad eller trist.
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Lykkesmitte er avhengig av fysisk nærhet.
Foto: ColourboxPå den andre siden påvirker ikke naboene normene våre, men de har betydning for hva slags humør vi er i, sier Fowler.
Nøyaktig hvordan gleden smitter kan forskerne ikke forklare, men det finnes flere teorier.
Det kan rett og slett være slik at glade mennesker er vennlige og hjelpsomme og sprer smitten på den måten.
Det kan også være slik at det er godt for helsen vår, både den fysiske og mentale, å være sammen med lykkelige mennesker-
- Når vi er glade, smiler vi. Hvilken annen hensikten har det enn å smitte andre med den gode følelsen, sier den amerikanske forskeren.
