Nå skal helsesøstre ved Oslos skoler og helsestasjoner få opplæring som skal bidra til å gjøre hovedstaden lettere.
På grunn av et kosthold som inneholder for mye sukker og mettet fett blir barn og ungdom i Oslo stadig tyngre.
Ved den siste kontrollen i 2004 var over 20 prosent overvektige, og det er grunn til å tro at andelen har økt siden den gang.
- Vanene starter tidlig i livet
Barn på østkanten og i drabantbyene var spesielt utsatt, mens det var minst overvekt på Oslo vest.
Ernæringsfysiolog Hanne Bjørg Slettahjell sier det er viktig å nå frem til ungdom før dårlige matvaner blir fastgrodd.
- Vanene man starter med tidlig i livet og som etableres tar man gjerne med seg videre. Derfor har helsesøster på skolene en viktig rolle. Hun møter alle skolebarna og kan snu en uheldig utvikling eller bidra til å støtte opp om en sunn livsstil, sier Slettahjell.
LES:
Vil ikke komme med pekefinger
Ved St. Sunniva skole veies alle førsteklassinger, og helsesøster Marthe Næss sier de færreste vokser av seg overvekt uten å forandre på matvanene.
- I stor grad får det lov til å utvikle seg. De tar med seg matvanene de får hjemmefra, sier hun.
Ernæringsfysiologen skal også gi råd om hvordan bedre matvaner best kan læres bort til de som trenger det, noe Næss sier er vel så viktig som selve informasjonen.
- Er vi moraliserende og formanende når vi ikke alltid fram med budskapet. Da havner folk i forsvarsposisjon. Alle vet hva sunt kosthold er. Alle vet at is, sjokolade, pølse og pizza er usunt. Vår rolle er ikke å komme med pekefingeren. Vi må fortelle om hva det gjør med kroppen, sier Næss.
- Blir fristet av butikker rundt skolen
Når 2. klassingene på Oslo Katedralskole selv velger lunsjen, blir valget ofte usunt. Det hender ofte det blir både sjokolade, børek og brus.
Men ungdommen mener at deres usunne matvalg ikke nødvendigvis skyldes dårlig kunnskap.
- Jeg tror de fleste vet hva man burde spise, men det er veldig fristende med alle butikkene rundt skolen. Det er motivasjonen i hverdagen, sier en jente.
- Jeg tenker på at jeg ikke burde kjøpe den sjokoladen eller muffinsen, men det er veldig fristende, sier en annen.
LES:
Les fra Oslo og Akershus. Du kan også følge NRK Østlandssendingen på .
