Samtidig får de som arbeider nattevakt natt til søndag ekstra lange vakter.
Klokken 03.00 skal klokken stilles tilbake til 02.00. Uansett om du velger å være våken ved tretiden eller og du velger å stille klokken før du legger deg eller etter at du har stått opp: natten blir en time lenger på denne måten.
Hvilken vei vi stiller klokken?
Det finnes et par huskeregler for hvilken vei klokken skal stilles.
Vi snakker om sommertid, og da kan vi huske at vi skal stille klokken mot sommeren: fram om våren og tilbake på høsten.
Noen bruker hagemøblene som hjelpemiddel: De tar vi fram om våren og setter dem tilbake på høsten.
Nå blir det mørkt på kvelden
Det triste med at sommertiden er over for denne gang er at det blir sørgelig mørkt på kveldene. Ja, søndag blir det mørkt over en time tidligere.
Så på høstmørke kvelder, som kanskje er ekstra mørke på grunn av tungt vær, gjelder det å huske refleksen!
Så kan vi glede oss til søndag 29. mars neste år. Da blir kveldene langt lysere igjen, for da skal vi stille klokken til sommertid igjen. Men så mister vi en times søvn den natten, da ...
