– Det er ikkje alle som har nokon å gjera ting saman med

– Einsemd er eit stort problem. Dei treff verken familie eller gode vener så ofte som ei gong i veka, seier Rita Hjellestad når ho forklarer korleis det er å vera einsam.

Ho organiserer frivillig arbeid i Røde Kors og tilrettelegg for besøkstenesta i Bergen.

• Les også: Eldre skal spille seg friskere

Og sjølv om to hundre frivillige vitjar eldre, sjuke og andre einsame i kommunen ei gong i veka, klarer dei ikkje å nå alle og behovet for samkvem er stort.

– Sommaren er lang. Og mange tenkjer at lyset og varmen skal gjera tilveret enklare. Men det er ikkje alle som har nokon å gjera ting saman med, seier Hjellestad.

– Sommaren er ei tung tid

Organisasjonen Mental Helse sin døgnopne hjelpetelefon registrerer same problemet.

Kvart år får dei om lag 60 000 telefonar, og einsemd er eit gjennomgangstema.

– Sommaren er ei tung tid for mange. seier generalsekretær i Mental Helse, Bjørn Lydersen.

– Då er alt stengt og folk er på ferie. Sommaren er den store forventninga om at alle skal vera glade og vellukka. Det vert ekstra påtrengjande om ein er aleine og kjenner seg einsam, seier han.

Kontakt dei einsame

Generalsekretæren understreker at det ikkje treng å vera vanskeleg å hjelpa dei einsame, anten ein nabo eller ein fjern slektning som ein veit er aleine.

Les også: Flere ensomme etter jul

Han oppfordrer alle til å lyfta opp røyret og ta kontakt med dei som treng det mest.

– Ta no den telefonen, då! Det er så lite som skal til og det kan gjera so utruleg mykje, seier Lydersen.